在国外,产品说明书上常常会提醒用户注意重复性劳损。长时间在电脑前一动不动,很容易患上“重复性劳损”。具体现象大家一定有过体会,每天使用计算机超过6小时可能会造成肩膀、脖子、手嘑酸痛,眼睛模糊等症状。在美国,因为工作中长期同一姿势而导致某些身体异常的人数比率已经达到流行病的传播比率,而此类身体异常中,颈椎病、腕管综合征、腰椎和尾椎问题占比例最高。之所以如此严重,是因为大多数电脑使用者未采用正确的坐姿,以及不科学的桌面设备摆放。
坐姿注意事项:
(1)电脑屏幕及键盘应该在你的正前方,不应该让脖子及手腕在歪斜的状态。
(2)电脑屏幕的最上方应比眼睛的水平低,且电脑屏幕距离您至少一个手臂的距离。
(3)要坐就坐直,不要半坐半躺。特别忌讳斜靠在椅子上的姿势。
(4)大腿应尽量保持与前臂平行的姿势。
(5)手,手腕及肘关节应保持在一条直线上。
(6)脚应能够轻松平放在地板或脚垫上。
(7)椅座的高度应使你的手肘处于自然弯曲的状况下,手指能够自然地架在键盘的正上方。
(8)如果椅子设计本身没有护背曲线,请马上去买一个护背垫。要记得保持腰到背的那个曲线。
适用于颈椎病所致疼痛病症。
健客价: ¥29.9补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥8.4活血通络、散风止痛。用于风湿淤阻所致的颈椎病,症见头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客价: ¥26活血化瘀,通络止痛。用于颈椎病腰椎骨质增生的瘀阻脉络证,具有缓解疼痛、改善活动功能的作用。
健客价: ¥37.88补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥8.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥8.5补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥35补肾,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,颈椎病,跟骨刺,增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥53补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥28补肾、活血、止痛。 用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥10补骨、活血、止痛。用于肥大性脊椎炎、颈椎病、跟骨刺、增生性关节炎,大骨节病。
健客价: ¥32补肾、活血、止痛。用于肾虚血瘀所致的颈椎病,症见:颈项胀痛麻木、活动不利,头晕耳鸣等。
健客价: ¥10活血化瘀,温经通窍止痛。适用于神经根型颈椎病瘀血阻络证,症见颈肩部僵硬、疼痛,患侧上肢窜痛等。
健客价: ¥33.6活血化瘀,行气止痛。用于神经根型颈椎病属血瘀气滞.脉络闭阻症。症见:颈、肩及上肢疼痛,发僵或窜麻,窜痛。
健客价: ¥32适用于颈部骨折位、滑椎、椎盘突出、过伸过屈损伤等疾病的治疗和预防工作,通过颈枕的牵引,能使椎动脉畅通,改善大脑供血作用,防止颈椎病的产生!
健客价: ¥99家庭保健理疗灯,适用于风湿 关节炎 颈椎病 骨质增生 肩周炎等骨科疾病。
健客价: ¥109活血通络,祛风止痛。用于颈椎病,肩周炎,网球肘,腰椎间盘突出症及腰肌劳损等引起的腰痛。
健客价: ¥19适用于颈椎病、肩周炎、关节炎、风湿痛的辅助治疗。
健客价: ¥296