对于爱美的MM来说,脸上的斑斑点点怎么受得了。斑点的产生主要是由于体内黑色素沉积在脸部肌肤的表现。如何有效祛斑美白是脸上有斑点的女性一直想寻求的答案。现在就推荐几款美白祛斑药膳。
人参山药粥
人参3-6克、山药30-60克、粳米100-200克。
将人参(片)、山药放入砂锅(或铅锅)中,武火烧开5-10分钟。将粳米淘净,放入锅中,烧开后,移文火上煎熬至熟。将冰糖或白蔗糖放入锅中,加水适量,熬汁。待米熟后加入,拌匀即成。
枸杞生地茶
枸杞是一种很常见的美容养颜重要,在很多美容汤中都会伴有枸杞出现,如枸杞莲子汤,枸杞绿茶等。枸杞能够消渴引饮,是美容养颜的良品。生地有凉血调经补血的作用,也是对女人很有好处的一种中药材。
枸杞100克、生地30克,两种药材用微波炉烘烤焙干,研磨成粉末状。两者混合在一起后每天用热开水冲泡当茶饮用。长期坚持食用能有效减少黑色素,达到祛斑的效果。
山药莲米粥
生山药30克,莲米15克、赤豆15克、生苡仁10克、生芡实10克、白扁豆10克,大枣10个和适量大米。
把所有药材加水置于砂锅中熬煮,水沸腾45分钟后,把洗净的大米放入锅内一起熬煮,直到米熬成粥就可以食用了。坚持早晚吃一次,一个月后能看到明显的祛斑美白效果。
猪肾苡仁山药粥
苡仁也是一种美白良品,能有效淡化黑色素,美白肌肤。猪肾可以补肾,对女性产后虚弱很有疗效。把新鲜猪肾清洗干净后切小片,置于锅中,加入苡仁50克,山药100克,还有适量的大米一同加水熬煮,直至把米熬成粥,加盐调味即可食用。
百合莲子汤:
百合3钱、莲子5钱、枸杞子5钱。以1000ml滚水煎煮30分钟。具有宁心安神、滋阴养颜。
化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血,咳血,便血,痔血,崩漏下血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮扶感染性疾病。
健客价: ¥80化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。
健客价: ¥13活血散瘀,消肿止痛,祛风除湿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,风湿疼痛等症。
健客价: ¥22化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。
健客价: ¥19.5化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于跌打损伤,瘀血肿痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手术出血,疮疡肿毒及软组织挫伤,闭合性骨折,支气管扩张及肺结核咳血,溃疡病出血,以及皮肤感染性疾病。
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健客价: ¥55化瘀止血,活血止痛,解毒消肿。用于内痔Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ期及其混合痔之便血、痔粘膜改变,炎性外痔之红肿及痔疮之肛门肿痛等。
健客价: ¥27活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿性关节疼痛等症。
健客价: ¥32活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛。
健客价: ¥29.9活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛,肌肉酸痛及风湿疼痛。
健客价: ¥34.5活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
健客价: ¥16.5活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
健客价: ¥18活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
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健客价: ¥36.19活血散瘀,消肿止痛。用于跌打损伤,风湿麻木,筋骨及关节疼痛,肌肉酸痛及冻伤。
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