您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医特色 > 药茶药酒 > 这个水果,皮还可以泡茶喝!

这个水果,皮还可以泡茶喝!

2017-03-16 来源:瑞来春堂中医馆  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用

  新年里,大家伙热热闹闹的在一起吃年夜饭,看春晚。自然也不能少了饭后水果,在现在这个季节上有一个水果大家一定都很爱吃。那就是——柚子。

  柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的水果之一。中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;现代医药学研究发现,柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

  吃完了酸酸甜甜的柚子肉,可别急着就把柚子皮儿给扔了。柚子皮也可算个生活小能手呢!

  >>>>

  蜂蜜柚子茶

  材料:柚子、蜂蜜、冰糖。

  做法:

  1、清洗——柚子皮在加工时要清洗干净,最好用淡盐水浸泡10分钟,可起到杀菌的作用(或者可以用牙刷蘸盐刷一刷)。

  2、改刀——再用小刀将柚子的外皮削下来,削的时候一定要薄,柚子的第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。将取下的皮,切成细丝,放在淡盐水里浸泡一会(时间越长,其苦味去除的越多)。

  3、选肉——然后剥出柚子肉撕碎备用。

  4、把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加适量的清水和冰糖,烧开后用小火熬1-2个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可。(注:因为有糖,所以在熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了,然后放入密封容器,放入冰箱冷藏,喝的时候,拿出来挖两勺,用开水一冲即可。)

  >>>>

  柚子皮的其他作用

  1、

  可以炖肉,鸡等,清香。

  2、

  放在卫生间或冰箱里除去异味。

  3、

  煎水泡手,这样就不会长冻疮了。

  4、

  去污,将柚子皮放入水中煮约30分钟,将煮好的柚皮水,一边倒入排水孔,一边用刷子将排水孔周围脏污刷去即可。

 

相关问答

有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房