苑述刚博士体质系列谈一——气虚体质

　　为什么有的人冬天手脚冰凉？为什么有的人很容易上火便秘？为什么有的小孩子动不动感冒鼻炎？为什么有的小孩子晚上出好多汗？为什么有的人爱生气？为什么有的人身上爱长甲状腺结节子宫肌瘤乳腺增生结节？为什么有的人老是觉得很累没力气？等等问题，原来都是因为特殊的体质造成的。

　　什么是体质？从今日起，瑞来春堂南后街苑述刚博士和大家聊聊体质的一些知识。体质的形成受先天、年龄、性别、精神状态、生活及饮食条件、地理环境、疾病、体育锻炼、社会等众多因素的影响。先天因素即禀赋，还包括某些先天性生理缺陷和遗传性特异体质。年龄是影响体质的一个重要因素，体质随年龄而呈现时限性，如小儿体质具有脏腑娇嫩、气血未充但生机蓬勃的特点，老年人则有脏腑功能低下、日趋衰老的特点等。在临床实践中常需要对体质进行分型，曾有过多种分型方法，如《灵枢·阴阳二十五人》根据阴阳五行学说，把禀赋不同的各种体形加以归纳，再进一步分为二十五种体质类型。国医大师王琦教授把常见体质分为九种，也是目前临床上比较常见的体质划分方法。今天开始，我们进行系列谈谈临床常见体质，先从气虚体质开始。

　　气虚体质，多由于先天元气不足，后天照顾失调所导致的，临床以容易疲劳，没有精神，容易累，容易感冒，气短头晕，肌肉或消瘦或松软肥胖不实，不爱说话，说话多了就感觉很累，而且说话声音低，吃饭没有胃口，挑食，容易出汗等表现。中医特有的望舌头发现舌边有齿痕，摸脉一般比较虚弱。这类体质人群的心理特征是性格内向，不喜冒险。发病后康复缓慢，缠绵难愈，反复感冒咳嗽鼻炎，稍微吹点风就发作。对外界适应能力差，冬天怕冷，夏天怕暑热，春天怕风，秋天怕燥等等。不耐受风、寒、暑、湿邪。

　　体质是长期形成的，对于自己的身体健康会有严重影响，对于疾病的康复会长久不愈。中医药对于体质调理，有显著效果，针对气虚体质，多采用补气健脾，益肺肾之方法，因为气的生成与肺肺肾三脏最密切。通过中医药缓慢调补，渐增强体质，达到固本之功。