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足太阳膀胱经本经腧穴之心俞 | 穴位常识

2017-02-28 来源:罗大伦频道   标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:散发心室之热。主治心经及循环系统疾病,心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、梦遗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。

  本经腧穴

  睛明、攒竹、眉冲、曲差、五处、承光、通天、络却、玉枕、天柱、大杼、风门、肺俞、厥阴俞、心俞、督俞、膈俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、气海俞、大肠俞、关元俞、小肠俞、膀胱俞、中膂俞、白环俞、上髎、次髎、中髎、下髎、会阳、承扶、殷门、浮郄、委阳、委中、附分、魄户、膏肓俞、神堂、譩譆、膈关、魂门、阳纲、意舍、胃仓、肓门、志室、胞肓、秩边、合阳、承筋、承山、飞扬、跗阳、昆仑、仆参、申脉、金门、京骨、束骨、足通谷、至阴

  心俞

  属足太阳膀胱经,在背部,当第5胸椎棘突下,旁开1.5寸。

  穴名释义

  心,心室也。俞,输也。心室中的高温湿热之气由此外输膀胱经。

  主治

  散发心室之热。主治心经及循环系统疾病,心痛、惊悸、咳嗽、吐血、失眠、健忘、盗汗、梦遗、癫痫、胸痛、心悸亢进、晕车、头痛、恶心想吐、神经官能症等。

  取穴方法

  取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势,心俞穴位于人体的背部,当第五胸椎棘突下,左右旁开二指宽处(或左右约1.5寸)。

  穴位配伍

  配巨阙主治心痛;

  配脾俞、神门、足三里、三阴交主治失眠健忘;

  配大椎主治癫痫。

  日常保健

  按摩心俞穴的手法:以一手掌置于心俞穴(背部第五胸椎棘突下,向两侧旁开1.5寸)进行揉法,以顺时针为主,反复3-5分钟后,再揉另一侧,力度要轻柔。

  刺法:向内斜刺0.5~0.8寸,局部酸胀,针感可沿季胁到达前胸。不可深刺,以防造成气胸。

  灸法:艾炷灸5~7壮,艾条温灸10~15分钟。

 

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