足太阳膀胱经本经腧穴之关元俞 | 穴位常识

　　本经腧穴

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　　关元俞

　　出《太平圣惠方》。属足太阳膀胱经。在腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。布有第五腰神经后支和腰最下动、静脉后支。

　　穴名释义

　　关元穴，脐下关穴元穴也，指气血来源于与关元对应的小腹内部。俞，输也。关元俞名意指小腹内部的湿热水气由此外输膀胱经。本穴物质为来自于小腹内部的湿热水气，所对应的部位为脐下的关元穴，故名关元俞。

　　主治

　　腹胀、泄泻，小便频数或不利，遗尿，腰痛。

　　取穴方法

　　该穴位于腰部，当第5腰椎棘突下，旁开1.5寸。

　　穴位配伍

　　配气海穴治腹胀。

　　日常保健

　　按摩法：指压该穴道，可以延长性欲时间，提高男性勃起功能。采用此穴做相应治疗时，应该同时与三焦俞穴配合，才能发挥更好的疗效，延长性欲时间的指压法。