女性福音：艾灸调理阴道炎，很在行！天生一个蠡沟穴，瘙痒异味说再见！

　　光彩照人的女性怎能容忍阴道炎的存在？

　　外阴瘙痒，异味，灼痛，尿频……无论是在生活中还是在工作中，都会使人坐立不安，尴尬之处说不出口。

　　阴道炎是最常见的妇科炎症之一，阴道炎并不难治，只是容易复发，很多灸友反馈：反复治疗，又反复发作！

　　女性福音：艾灸调理阴道炎，很在行！

　　1、常见疗法易复发！

　　正常的情况下，阴道内存在大量的乳酸菌等有益菌，能抑制致病体的繁殖和生长，因而即使感染了致病体也不会引起炎症。但是一旦阴道环境遭到破坏，乳酸菌大量减少，这些致病体的天敌没了，就会大量繁殖，造成炎症。

　　常见的疗法大多是单纯依赖药物治疗，无论是口服的抗生素，还是栓剂类阴道塞药类，或是阴道洗液类，如果单独使用，不仅不能完全灭杀致病体，反而会灭杀乳酸菌。这是“治标不治本”，虽然炎症缓解了，但是一旦停止用药，残余的致病体很快就会大量繁殖，使炎症复发。

　　2、艾灸调根本！

　　因而调理阴道炎一定要重新修护原有的保护层，从根本（体质）上消除致病体的生存环境，从而避免了病症的复发。而艾灸可以温补阳气、激活气血、增强正气（即免疫力），使机体恢复正常运转，营造出适合有益菌生存和繁衍的环境，其实也就是在打破致病体的生存环境，恶性循环链条被打断所以可防止复发。

　　所以，阴道炎不难断根，只是没尝试艾灸！

　　3、妇科炎症治疗中存在的误区：

　　①大量使用抗生素，过多使用抗生素的直接后果就是使得病菌产生耐菌性，破坏阴道菌群间的制约关系，从而导致真菌生长旺盛，治疗周期不断延长，不断增加药物剂量，疾病得不到有效治疗。

　　②盲目使用洗液。阴道炎作为最长见的妇科病，40％以上的患者都是由于清洁方法不当造成的，女性阴道为酸性环境，有自净作用，长期用洗液清洗外阴，会杀死对身体有益的阴道杆菌，使得局部抵抗力下降，增加感染机会。

　　③调理不按疗程。大多数女性进行自我治疗时，通常凭主观感觉。症状好了、白带正常了就认为病好了，于是立即停药。其实，妇科炎症治疗有一个比较严格的疗程概念，“见好就收”、不遵守疗程、没有“乘勇追穷寇”则感染大多还会再次反弹。

　　天生一个蠡沟穴，瘙痒异味说再见！

　　1、阴道炎主穴——蠡（lí）沟！

　　《灵枢.经脉》说：“足厥阴之别，名曰蠡沟，去内踝五寸，别走少阳；其别者，径胫上睾结于茎。其病气逆则睾肿卒疝，实则挺长，虚则暴痒，取之所别也”。

　　耿恩广在《针灸取穴纲要》中记载了蠡沟止痒的案例：“在门诊曾治一宫颈癌病人，每当阴道奇痒时，针入（蠡沟）即止”。如此，《内经》中蠡沟穴的治疗就都全了。如此此更证明《内经》所言不虚。

　　蠡沟穴是足厥阴肝经的穴位，是络穴。定位：正坐或仰卧。在小腿内侧，当足内踝尖上5寸，胫骨内侧面的中央。这个穴位具有疏肝理气、调经止带、清热利湿止痒之功效。

　　调理阴道炎找到主穴了，也就找到根了，然而要治疗好疾病，就像是打仗，一个兵即便能打赢，也会事倍功半，所以治病还要排兵布阵，除了蠡沟穴之外，还需要找三个配穴。

　　2、阴道炎配穴：

　　（1）曲骨穴

　　曲骨穴具有温补肾阳、调经止带等功效。主治小腹疼痛，月经不调，带下，尿闭等病证。取穴时仰卧，于腹部中线，耻骨联合上缘凹陷处取穴。

　　（2）阴廉穴

　　阴廉穴位于人体的大腿内侧，当气冲穴直下2寸，大腿根部，耻骨结节的下方，长收肌的外缘。具有收引水湿的作用，能够调节月经不调，赤白带下，少腹疼痛，股内侧痛，下肢挛急等病证。

　　（3）曲泉穴

　　此穴为肝经合穴，五行属水，是母穴，具有调经止带，清利湿热，通调下焦的功能。治病范围较广，能够辅助治疗阴痛、阴挺、阴痒、女子疝瘕等多种妇科疾病。取穴：当您屈膝时，在膝内侧横纹端上方凹陷中即是。

　　艾灸方法：

　　找到这四个穴位后，可用手持艾条熏灸，也可用艾灸盒温灸，每次每穴灸15-20分钟，要循序渐进的延长时间，因为灸量是艾灸效果的关键，但一个礼拜内要休息1-3天，以自己适应为宜。

　　如果不止阴道炎一种妇科病，还可加灸妇科常用穴位：神阙、关元、子宫、归来、八髎、足三里、三阴交，同时调理。除了温灸，还可配合昨天介绍的坐灸，可充分利用艾烟杀菌消炎、补充正气。

　　日常注意事项，很重要！

　　如果你选择了艾灸，一定还要注意这些事项，否则艾灸了也是白搭！

　　1、不能同房！

　　2、双方内裤不能机洗，只能手洗！因为洗衣机里面有很多细菌！

　　3、把你家的清洗液之类的丢掉吧！

　　4、把嘴巴控制好，吃清淡！有这样的病60%关乎乱吃东西，辣的，炸的，上火的！最好的方法就是少去外面吃饭，自己在家煮！

　　5、需戒食物：

　　①寒凉水果，造成体寒，身体无法以正常稳定的温度运行。

　　②咖啡，过度刺激神经，让身体不平静。

　　③牛奶酸奶，营养浓度过高，身体无法很好的消化，造成脾胃湿热，让所有妇科病都难以治愈，而且难以找到质量好的，不如干脆不吃。

　　④精致食物，例如白砂糖，需改为红糖或黑糖或二号砂糖，例如食盐，需改为海盐。

　　6、防治阴道炎抗细菌病毒的保健品推荐：

　　①液体蜂胶，天然杀菌效果。

　　②可食用牛至油，强效杀菌，滴在空的胶囊里面，每天2粒，维持一个月

　　也可外用杀菌。

　　③椰子油，按摩身体皮肤，增强抗菌效果，可塞药，不伤害身体好的细菌。

　　④茶树精油，迷迭香精油，抗菌，清凉，解除瘙痒。

　　⑤薄荷精油，强效清凉效果，主要用在增强解除瘙痒的效果。