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生活中常喝的4种普通茶饮,功效原来那么大,值得看

2017-01-19 来源:中医话养生  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:说起金银花很多人都会说知道,其实金银花用途真是很广的,据统计有三分之一的药方里面都有金银花,因为金银花性甘寒、起到清热解毒的效果。

  现在正是秋冬交替的季节,雨水比较少空气比较干燥。很多人因为工作很忙都顾不上喝水,很多人就会出现上火或者是嗓子干有。小编就给大家介绍一下怎么来预防这些症状。

  说起金银花很多人都会说知道,其实金银花用途真是很广的,据统计有三分之一的药方里面都有金银花,因为金银花性甘寒、起到清热解毒的效果。

  三花茶

  需要准备金银花大约10g、菊花大约10g、茉莉花大约3g,一起放入杯子中,然后加入煮沸的开水,泡大约几分钟倒出即可饮用。

  适用症状:清热解毒,痛口渴、咽喉肿痛。

  金银花饮

  需要准备金银花、山楂片,根据自己的口味准备多少。一起放入杯中添加煮沸的水,等大约几分钟即可饮用。

  适用症状:开胃、消食。

  金银花露

  需要准备金银花的花、叶,一起放如锅中用大火煮,然后在用小火煮大约半个小时。再把水过滤出来添加冰糖就可以饮用。

  适用症状:清热、解暑。

  金银桃花饮

  需要准备桃花大约10—15朵、金银花大约10g,一起放入杯子中添加煮沸的水,泡大约几分钟即可饮用。

  适用症状:痢疾。

  金银花宜忌

  益处:在十二经络中属于肺、胃经,对肺和胃的不适有明显帮助。

  禁忌:体质寒凉、胃肠不好的人忌服。

 

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