全球每年70万人死于“超级细菌”，如何识别抗生素看这里！

　　前段时间一则《七旬老太患上常见的肺炎，11种抗生素竟然都不管用》的新闻让很多人都开始意识到抗生素的副作用，但对于抗生素的辨别以及滥用抗生素的危害很多人都是一知半解，今日艾艾君就来好好讲一讲！

　　滥用抗生素的危害

　　1

　　细菌耐药——无药可用

　　每年全球约70万人死于“超级细菌”感染，23万新生儿因此不治夭折……世界卫生组织最新披露的一组数据令人心惊，抗生素滥用是罪魁祸首。

　　抗生素本来就是消灭细菌的小能手，但在杀灭或抑制过程中，细菌也一直在"反抗"。细菌为了生存，在跟药物的不断抗争下改变了自己的性质和状态来维持生命，导致细菌耐药。如果继续乱用，2050年人类因此的死亡人数可能超过1000万。

　　2

　　“炸”毁肠道——数年恢复

　　服用抗生素的同时，肠道菌群也无一幸免，无论是有益菌，还是有害菌。它对肠道菌群能够造成非常大的破坏，甚至需要数年才能恢复。

　　3

　　摧毁免疫——更易生病

　　人体有超过80%的免疫功能建构在肠道中的益生菌平衡上，从婴儿开始，肠道菌群便逐渐发挥作用，免疫功能也由此启动。

　　抗生素的滥用严重影响肠道菌群的平衡，摧毁大量的益生菌，影响人体的免疫系统。

　　4

　　不良反应——是药三分毒

　　抗生素本身就是一种药物，不合理使用很容易产生不良反应。如小孩使用了庆大霉素、丁胺卡那霉素出现了耳聋，成人使用可能会有肾脏的问题。

　　5

　　影响大脑——记忆变差

　　据德国的马克斯·德尔布吕克分子医学中心的研究，广谱抗生素会减缓小鼠大脑中海马体的细胞发育。而海马体主要负责记忆和学习，日常生活中的短期记忆都储存在海马体中。

　　这些病其实不需要抗生素

　　慢性咽炎、妇科炎症、前列腺炎、腹泻、中耳炎、腮腺炎、鼻窦炎、尿路感染、胃炎感冒（上呼吸道感染）等。

　　如何识别抗生素

　　名字中带【磺胺】

　　磺胺类抗菌药，用作词头。如磺胺嘧啶、磺胺甲恶唑、磺胺米隆等。

　　名字中带【霉素】

　　各类抗生素都有用这个词干。如阿奇霉素、克林霉素、罗红霉素、红霉素等。

　　名字中带【西林】

　　青霉素类药物。如阿莫西林、氨苄西林、哌拉西林、美洛西林等。

　　名字中带【头孢】

　　头孢菌素类药物，用作词头。如头孢拉定、头孢地尼、头孢曲松、头孢哌酮等。

　　名字中带【培南】

　　碳青霉烯类药物。如亚胺培南、美罗培南、帕尼培南等。

　　名字中带【环素】

　　四环素类药物。如四环素、土霉素、地美环素、美他环素等。

　　名字中带【沙星】

　　喹诺酮类药物。如诺氟沙星、氧氟沙星、左氧氟沙星、环丙沙星等。

　　艾艾贴呼吁：让中国人远离抗生素

　　艾艾贴品牌以“让中国人远离抗生素”为愿景，将传统艾灸养生方法进行革新，把功能与养生美学相结合，使艾灸养生更具有便利性和时代性，在继承与弘扬先人制艾工艺的同时，也致力于打造艾灸文化的时代气质，让日渐式微的艾灸文化焕发出新的能量。

　　《名医别录》载：“艾叶苦，微温，无毒，主灸百病。”而现代研究也证明，艾灸可温经散寒、温补元气、提高人体免疫力，同时艾烟还具有抗菌、抗病毒的功效。用艾灸来防病保健，比现代的抗生素更加安全有效，无毒副作用。

　　艾艾贴是将高度提纯的艾绒制作成艾柱，固定在梅花形底座上，底座的底部是双面贴。取出艾艾贴，撕开底部粘纸，点燃后将它贴在身体相应部位，就可以开始享受艾灸了！艾艾贴的创新出现，从根本上解决了艾灸操作不便、易灼伤、效力不足等难题，使我国博大精深的艾灸养生方法的推广和普及更为简单有效。

　　艾艾贴使用方法

　　第一步：轻轻撕开

　　第二步：缓缓点燃

　　第三步：牢牢粘贴