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快速治腰痛和腰背部僵硬如板的拨筋法

2017-01-10 来源:穴位治百病  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:腰背疼痛发紧是常常碰到问题,其实只要把膝盖後的伤筋拨开,除了背及腰马上松掉,铁板会消失很多,双眼有神,看物清楚。

  腰背疼痛发紧是常常碰到问题,其实只要把膝盖後的伤筋拨开,除了背及腰马上松掉,铁板会消失很多,双眼有神,看物清楚。这也是快速解除腰痛的治疗法。当然,腰痛还有其他较复杂的原因,有机会再说。

  姿式:患者以坐姿(或俯卧于床上,但医者须有对坐姿有数次的经验後才可改俯卧式。)

  1、患者:患者的脚约90度立于地面,脚掌须完全平贴于地面,不够高,可以用鞋子或其他东西来垫高。

  2、医者:双手置于膝後,食指的外侧贴于大腿,一手的中指按着委中穴,拨的是委中、委阳及阴谷穴的筋,这也许刚好在这三穴上,或上一点,或下一点,全凭手感法去找。

  这90度也有可能大于或小于90度,有时筋太紧时,不好拨,可适时调整角度大一点。

  3、上半身靠在椅背,大腿不动,动则肌腱会跑开,伤筋就不见了。有三个角度须医,每个角度均须拨开这三个穴道的筋。

  a)90度治好后。

  b)将小腿右移,约至患者能移动的最大角度。

  c)将小腿左移,约至患者能移动的最大角度。

  大腿及膝盖均不能动,动则肌腱会跑开。

  这左右移大约维持第一个90度的角度而挪开。

  身体较好的或病情较不重的腰痛,患者会马上感觉,2个肾处,暖和了,有些马上感觉气冲过去了。基本上,那块铁板的气会被带走不少,背及腰部会回软的。一般我治疗颈、肩、背、腰、腿问题的第一个检查及治疗,会由此开始,不然,你会被那外部的铁板迷惑,而不知如何下手。

  4、假如铁板的硬度仍松不够,就须由膝盖往下(脚踝)找伤筋,仍须在那三个角度下往下找,并逐渐拨开。甚至脚踝及脚掌的伤筋也须拨开,这留待以后的帖子再说了。

  这种找各个角度的治伤筋的方法,会应用到其他关节,须切实去做,否则疗效不佳哦!

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