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喝中药有窍门 良药不再苦口

2016-12-29 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:俗话说良药苦口利于病,但是喝中药的确是一种煎熬,有些中药的药液又苦又涩,真的是难以下咽。那么怎样喝中药不苦呢?喝中药有没有窍门呢?当然有了,下面中医为大家介绍怎样喝中药不苦!

  怎样喝中药不苦

  控制温度

  药液温度冷却至20—36摄氏度之间,易快速服下,且感觉不太苦。因为正常人口腔内的温度为36.2—37.2摄氏度,当汤药温度与舌的温度相近时,味觉神经的感觉最灵敏,此时喝汤药感觉味道最苦。当汤药的温度高于38摄氏度、或低于36摄氏度时,味觉神经不太灵敏,苦味就会减弱。不过,汤药高于38摄氏度有可能会烫伤口腔黏膜,因此20—36摄氏度之间是最好的选择。

  掌握位置

  舌头上感受苦味的味蕾集中在舌根,因此喝药时应尽量避免舌根过多地接触药液;服用较苦的药丸时,也应将药放在舌尖,然后用温开水迅速送服。

  喝药速度

  喝药的速度越快,受苦味的影响越小。喝汤药时最好使用吞饮法,饮满一口后快速吞下;也可用汤匙直接将药液送至舌根而顺势咽下。

  凉水漱口

  喝药后立刻用凉水漱口,然后喝适量温开水,这样既有利于胃肠道对药物的吸收,又可在一定程度上缓解药液的苦味,必要时可嚼一块口香糖,及时去除口腔中的异味。

  怎样喝中药不苦呢?以上我们的寻医问药中医为大家介绍了喝中药的小窍门,只要掌握了这些小窍门,那么就能减少中药药液的苦涩感!

  在煎煮以上5种中药材时千万不能时间过久哦。

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