不要再乱喝红糖姜茶了

　　红糖姜茶

　　深受人们的追捧

　　应用范围越来越广

　　广泛应用于

　　消化系统疾病，如胃痛

　　呼吸系统疾病，如感冒

　　妇科疾病，如痛经

　　等

　　1

　　生姜

　　性味

　　辛，微温

　　归肺、脾、胃经

　　解表散寒，温中止呕，化痰止咳

　　从古到今

　　生姜的保健功效被极力推荐

　　早晨三片姜，胜过喝参汤

　　但是生姜并不是人人适用

　　生姜辛温

　　易伤阴

　　故阴虚内热者不宜食

　　表现为

　　手足心热、心中烦热、喜欢冷饮、口干口苦

　　睡眠不宁、盗汗等

　　生姜性温

　　食之可助热

　　故实热证不宜食

　　表现为

　　壮热烦躁，面红目赤，渴喜冷饮

　　大便秘结，小便短赤等

　　2

　　红糖

　　性温、味甘

　　入脾

　　益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀

　　红糖味甘

　　易助湿

　　故有痰湿者或湿热者不宜服

　　可出现

　　恶寒风热、四肢困倦、关节肌肉疼痛等

　　或胸闷不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等

　　红糖性温

　　故阴虚内热者也不宜食

　　小编认为

　　红糖姜茶并不是人人适合

　　还要根据个人体质饮用

　　如辩证不准确

　　可能会加重症状