摘掉老花眼，它就是“奇穴”

　　老花眼一般都在40多岁左右就慢慢开始老花了。但笔者的法宝是刺激手掌的特定穴位，可以延缓老花眼的发生与衰老现象。

　　人老通常先由脚和眼睛老花开始，人一旦衰老，脚力不足，弯腰驼背，视力也大大下降。在各种老年人病中，预防眼睛衰老以成为首要问题。其实，人们只要适当地对手掌的特定穴位加以刺激。不但可以预防老花眼，同时也可以抑制50岁后易患的老年性白内障。

　　笔者曾在1997年一次车祸后、住进医院，动过手术，因体质关系，看书时眼睛模糊、发胀等状。经眼科检查确认为轻度老花眼（需配100度老花镜）。随着年龄的增长，度数慢慢加到200多度。3年前有幸看到了一本书，用手指刺激手掌中的特定穴位，可治疗保健眼睛花的方法。本人以书中介绍方法每天有空就去刺激手掌中的特定穴位，现已可以不戴眼睛看书看报了。

　　点按、艾灸——养老穴、养老点

　　【养老穴】

　　治疗老花眼的穴位，就是刺激手背小指侧手腕上的养老穴，这个养老穴对上了年纪的人所得的老花眼及眼睛疲劳时极有效果。当然对一般人的眼睛疲倦，眼睛充血等症状也非常有效。不过养老穴的特点却是对越高龄者效果越大。

　　【养老点】

　　和养老穴有同样效果的养老点，位于指根侧。对40岁以前的人有效。其作用和养老穴相同，刺激养老穴、养老点，可在不同场合中进行，每天早晚各指压10-20次即可。这样反复指压，最长时间3个月左右，穴位的疼痛感就会消失，眼疾也会慢慢消失。如果在指压处再加上发夹，香烟头治灸或艾蒿火灸，效果会更佳。

　　刮痧——肝点、肾穴

　　还有一种方法就是用刮痧板，有空时就刮施无名指上的肝点和小指中的肾穴。

　　【肝点】

　　对牙痛、落枕、眼睛疲劳、假性近视、恶心等都有效。

　　【肾穴】

　　对更年期综合症、贫血、白发等也有效。

　　如能持久刺激或刮施养老穴、养老点、肝点、肾穴。摘掉老花眼并不难。

　　相信各位网友看后，一定会去试探神奇的穴位。不可思议而不由自主地恢复了双目清明，重享欢乐。

　　按摩明眼三穴，缓解用眼疲劳、防治白内障

　　下面还有一个奇穴—明眼穴，改善老花、近视实在是受用，既简单又易做。对经常上网用眼过度的朋友很有帮助的，放在这里，希望对大家有所帮助。看后别忘记告诉身边的朋友哦！

　　这是一位60多岁的师兄分享他原有老花及近视，做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2，现在他已不带眼镜有空就按明眼穴。

　　明眼穴、凤眼穴、大空骨穴

　　上了年纪，容易老花眼，试试看明眼穴的按摩，保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人，需要这个妙方！假如我们常常会感到眼睛会疲劳，但又不是睡眠的时间，这时我们可以利用穴道的按摩法，来舒缓眼睛疲劳的症状。

　　在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨（如上图），明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。

　　刺激的方法是：

　　用另一手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。这是项简单的按摩方法，当工作的休息时间、或是通车的空档，均可自行操作。眼睛疲劳往往不容易入睡的人，如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳，便可轻易地入睡，以上的方法还可以抑制老人性的白内障。（转贴）