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中医按摩疗法 轻松根除鼻炎烦恼

2016-08-23 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:仰卧,按摩者用两手扶头部两侧,两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际,力量稍重,时间1分钟;然后点揉印堂穴半分钟,以有酸胀感为度。

  怎么治疗鼻炎呢?鼻炎是生活中常见的呼吸道疾病,鼻炎患者会出现头晕脑胀,呼吸不畅等症状,严重者还会影响到记忆力,给我们的生活健康带来了极大的威胁。那么怎么治疗鼻炎呢?中医按摩可以有效的治疗鼻炎,下面为大家介绍治疗鼻炎的按摩疗法!

  怎么治疗鼻炎

  开天门:

  仰卧,按摩者用两手扶头部两侧,两拇指指腹从印堂穴交替向上推入发际,力量稍重,时间1分钟;然后点揉印堂穴半分钟,以有酸胀感为度。

  分推前额:

  仰卧,按摩者先用两拇指指腹交错在前额横向做往返推抹,力量同上,时间1分钟;再用两拇指指腹点揉两侧太阳穴1分钟,以有酸胀感为度。

  点揉迎香穴:

  仰卧,按摩者用双手拇指分别同时点揉双侧迎香穴1分钟,以有酸胀感为度。

  搓揉鼻翼:

  仰卧,按摩者用双手食指、中指同时搓揉两侧鼻翼部2分钟,以有温热感为宜。

  点按头顶:

  仰卧,按摩者双手拇指自前发际向后,交替按压头部正中线至百会穴3~5遍,点揉上星、百会穴各1分钟,以有酸胀感为度。

  点揉风池穴:

  正坐,按摩者用一手拇指和食指同时点揉双侧风池穴1分钟,以有酸胀感为度。

  点揉合谷穴:

  正坐,按摩者用拇指分别点揉双侧合谷穴各1分钟,以有酸胀感为度。

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