莲子的功效与作用

2016-06-25 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：莲子又称莲实、莲米、水之丹，是睡莲科多年水生草本植物莲的成熟种子。它生在小巧玲珑的莲蓬之中，因为外壳坚硬，古人称之为石莲子。

　【中药概述】

　　莲子为睡莲科水生植物莲的成熟种子。甘、涩。归脾、肾、心经。

　　1．健脾厚肠：用于脾虚泄泻，如<参苓白术散>。

　　2．脾肾两虚：用于湿邪下注而致久泄，白带过多，白浊等，配肉豆蔻，芡实，炒山药，炒薏米，诃子，白术，茯苓等。如（<和剂局方>清心莲子饮）。

　　3．养心安神：用于心肾不交，心悸、虚烦不眠；遗精，常配生地，山萸肉，五味子，远志，金樱子，锁阳等。

　　【药效鉴别】

　　莲子能入心经，对心虚或心肾不交而心神不安、失眠多梦等症，常配茯神，远志，柏子仁，珍珠母，龙齿等。

　　【药理作用】

　　有收敛、镇静和抗癌作用。

　　【临证应用】

　　莲子百合羹：莲子百合各等份，同煮成羹，能清心除烦，安神宁志。

　　【化学成分】

　　含淀粉、棉子糖、蛋白质，脂肪，钙、磷、铁、烟酸，维生素C、B1等。

　　【用量用法】

　　5——15g，水煎服，或入丸散剂。

　　【使用注意】

　　中满痞胀及大便干结者忌用，食用去莲子心。

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补脾止泻；益肾固精；养心安神。主脾虚久泻；泻久痢；肾虚遗精；滑泄；小便不禁；妇人崩漏带下；心神不宁；惊悸；不眠。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。

补脾止泻，止带，益肾涩精，养心安神之功效。常用于脾虚泄泻，带下，遗精，心悸失眠。

凉血止血;散瘀解毒。主吐血;咯血;便血;跌打损伤;结膜炎;痢疾。

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