中医教你应对小儿偏食

　　现在很多的小孩都有偏食的现象，孩子偏食会导致营养不良，影响身体发育，父母要注意改正孩子的这种饮食。宝宝吃的多、不挑食，父母都会感到很开心，宝宝的挑食其实和平时的饮食习惯使有关的，我们要给宝宝多样化的饮食，下面我们来介绍中医治小儿偏食的方法及偏方。

 　　中医治小儿偏食的方法及偏方

　　无花果煮糖：

　　1、以100公克的蜂蜜对一公斤无花果的比例煮食。亦可视个人嗜好，加入一杯红葡萄酒。

　　2、煮至汤汁快干时关火，冷却后放入冰箱保存。

　　3、保存期间，每周应该拿出加热一次。治疗偏食、食欲不振的方法菜肴的调味及调理方式要以小孩的喜爱方式为主。味道较强的鱼肉或青椒、红萝卜、洋葱等可以做成咖哩味道或加上蕃茄酱来掩盖它的味道。另外，炒、炸方式可能会比煮的容易下口。

　　加蜜的姜汤可以促进食欲

　　加蜜的姜汤古来就广泛被民间利用来做为身体虚弱、吃不下饭孩子的促进食欲良方。和开水把10公克生姜所挤出的汁稀释或容易饮用的浓度后，加入蜂蜜或黑糖让孩子饮用，不但可以保暖身子，姜的气味也可以促进食欲。

　　如果孩子怕姜的辛辣味，无法接受的话，可用它来煮鱼、肉，让姜味藏在其中，不过，有眼睛充血疾病的时候不可食用过量。

　　茼蒿可以强化胃肠

　　对于食欲不好、胃肠弱、容易消化不良或常会感到腹部胀、经常打嗝的小孩，建议可以常给他吃茼蒿菜。茼蒿可以煮汤，拌菜或煮火锅，不妨多利用。茼蒿用水煮会有独特的芳香，但煮太久或放在水中过久，芳香与药效都会减退。因此不宜煮过久，炒煮一下就应立刻捞起。

　　中医治小儿偏食偏方

　　验方1

　　山楂，神曲，干鱼鳅串全草，鸡矢藤，水煎服，每日1剂，温服。本方适用于小儿纳差、厌食、形体饥瘦，一般运用5天可见明显疗效。根据病情、病程，可用5~10天。

　　验方2

　　谷芽，麦芽，山药，干蒲公英，水煎服，每日1剂，温服。本方适用于小儿因食入肥甘油腻食物过多导致的厌食、纳差、乏力等，一般3~5剂则可愈。

　　验方3

　　百部，干苦楝皮，黄柏皮，木香，陈皮，水煎服，每日1剂，温服。本方适用于儿童因蛔虫上，引起的厌食、饥瘦、面色无华等。

　　上面是我们介绍的中医治小儿偏食的方法及偏方，每个宝宝都是妈妈的宝贝，宝宝的偏食会使每个妈妈都很着急，小儿偏食会让宝宝营养跟不上去，造成宝宝的营养不良，影响宝宝的正常发育，所以宝宝的偏食不容忽视，我们建议每个宝妈可以尝试下我们的方法，会有一定的效果的。