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谈“瘤”色变?做好这些事,子宫肌瘤不会找上你

2016-06-08 来源:健客网  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:子宫肌瘤又名纤维肌瘤,是一种激素依赖性肿瘤,雌激素是促使肌瘤生长的主要因素。而中医上一般将子宫肌瘤称为“石瘕”,主要是与脏腑功能失调而引起的气血不畅有关。或气滞血瘀,或痰湿气阻,或阴寒凝滞,或热耗伤津等。

   听到子宫肌瘤你的第一反应是什么?

  “子宫肌瘤啊,那要切掉子宫吧,不然会越长越大的!”
  “啊!不是肚子里长了瘤子吗?好恐怖,肯定要动手术切除吧!”
  “会不会癌变,能治好吗?一定要切除吗?”
  ......
  一直以来,人们都将子宫肌瘤和炎症视为两大妇科杀手,而子宫肌瘤因为一个“瘤”字,吓倒万千女性,使得大家一提起它,就与“癌变”、“肿瘤”联系在一起,听起来非常恐怖。其实在医学上,子宫肌瘤是一种很常见的妇科肿瘤,在绝大多数情况下是良性的,并没有大家想象的那么可怕。
 
  中医谈子宫肌瘤的形成
  子宫肌瘤又名纤维肌瘤,是一种激素依赖性肿瘤,雌激素是促使肌瘤生长的主要因素。而中医上一般将子宫肌瘤称为“石瘕”,主要是与脏腑功能失调而引起的气血不畅有关。或气滞血瘀,或湿气阻,或阴寒凝滞,或热耗伤津等。
  肝气郁结
  比方说,此人多忧思烦扰,平时也很少运动。身体和情绪都不动,那么气血运行就不会顺畅,肝郁气滞,继而引发气血瘀滞胞脉,久而久之就容易形成淤积导致子宫肌瘤。
  脾胃失调
  再者,此人脾胃失运,湿气内生,见痰凝气,滞于子宫之内也可能会引起子宫肌瘤。
  阴寒体虚
  还有,此人体寒体虚,一旦寒气入侵,气血遇温则醒,遇寒则滞,气血就不通畅,就好比水结冰一样,长期滞于体内,最后就容易形成子宫肌瘤。
  肾虚亏精
  最后,肾精亏损,精血暗亏,淤血恶血不能顺畅排出淤积而形成子宫肌瘤。
  关于子宫肌瘤的预防
  在了解了子宫肌瘤的形成之后,我们在生活中就可以作出相应的一些预防措施。
  药膳调理
  在日常中可以适当多吃一些以理气活血为主的药膳。
  (1)山楂益母饮
  配料:山楂30克,益母草20克,郁金10克,红糖适量。
  制法:将以上材料洗净,放入锅中加水煎熬,取汁后加入红糖调味。
  功能:行气消积,活血化淤。
  此方中的山楂的健脾理气功效显著,同时能够化淤降浊;益母草可以活血化淤;郁金也是气中血药,理气活血;红糖,含蔗糖、铁、锌等营养成分。
  (2)二鲜汤
  配料:鲜藕和鲜茅根各120克,
  制法:用水煮汁,日常可当茶饮。
  功效:健脾开胃、滋阴凉血,祛淤止血。
  此方中莲藕生用性寒,有清热凉血作用,同时其味甘多汁,健脾开胃;茅根凉血止血,清热解毒。
  穴位按摩
  适当的穴位按摩也可以调理身体气血。比如三阴交、足三里、气海等穴位,平时睡觉前可以选取这些穴位进行按揉,长此以往益气补血,能够有效预防子宫肌瘤。
  加强锻炼
  多做户外运动,让身体动起来。同时,时刻注意保暖,尤其是腹部的温暖。适当的运动和身体的保暖能够加快气血运行,而气血顺畅是预防子宫肌瘤的第一守则。
  舒缓心情
  保持愉悦的心情也是非常重要的,一旦心情不好,就容易七情内伤,肝气郁结。所以保持良好的精神状态,有一个积极的心态对于预防子宫肌瘤非常重要。
 
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