除了男神，这些方式也适合缓解脚扭伤！

祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。

祛风止痛，活血消肿。用于跌打扭伤，瘀血肿痛，风湿性关节炎，腰腿酸痛。

活血止痛，散瘀消肿，祛风胜湿。用于急、慢性扭挫伤，慢性腰腿痛，风湿关节痛。

活血止痛，散瘀消肿，祛风胜湿。用于急、慢性扭挫伤，慢性腰腿痛，风湿关节痛。

活血散瘀，消肿止痛。用于风湿痛，筋骨痛，关节痛，肩酸腰痛以及跌打肿痛。

活血散瘀，温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。

活血，消炎，镇痛，对局部血管有扩张作用。用于，关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。

活血散瘀，温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。

活血，消炎，镇痛，对局部血管有扩张作用。用于关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。

活血散瘀，温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。

活血散瘀，温经镇痛。用于寒湿瘀阻经络所致风湿关节痛及关节扭伤。

活血、消炎、镇痛，对局部血管有扩张作用，用于关节扭伤及寒湿引起的关节疼痛。

祛风胜湿，活血止痛。用于风湿性关节炎及风寒引起的其他疼痛。

祛风除湿，活血止痛。用于风寒湿痹、瘀血痹阻经脉。症见：肢体关节肿痛、畏寒肢冷、局部肿胀有硬结或瘀斑。

祛风止痛。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。

活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿关节痛，腰背酸痛。

消肿散结，消肿止痛。适用于各种肿块的止痛消散，也用于肌肉劳损、骨刺、关节炎等引起的疼痛。

消肿散瘀，舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤，扭伤，轻度水火烫伤。

消肿散撩，舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤，扭伤，轻度水火烫伤。

活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，风湿关节痛，腰背酸痛。

活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，闪腰岔气，瘀血肿痛。

活血散瘀，消肿止痛。用于跌打损伤，瘀血肿痛，闪腰岔气。

散寒，活血，镇痛。用于风湿性关节痛，关节扭伤。

消肿散瘀，舒筋活络止痛。用于治疗跌打损伤，扭伤，轻度水火烫伤。