寒性体质的特征有哪些 特别怕冷

　　寒性体质的特征

　　1、怕冷

　　除了夏天，很多时候，你都穿得比别人多一件，因为穿少了就很容易感冒。从入秋到初夏，你的手脚一年至少有半年都是冰凉的。

　　2、不流汗

　　即使你跟别人做了同样强度的运动，也不会像别人那样大汗淋漓。虽然你也感觉到热，但就是不流汗，或很少流汗。

　　3、说话声音不响亮

　　虽然在公共场合说话大嗓门是一种不文明的行为，但如果你无论在哪里讲话，都不愿意扩大音量，有一种懒洋洋的感觉，那就不是文不文明的问题了。

　　4、脸色苍白

　　女人们都追求皮肤的白皙，但绝不是苍白。健康的肤色是白里透红的，如果你的脸没什么血色，不要觉得正好省了一笔粉底钱，而是该调理身体了。

　　5、月经推迟

　　每个女性的月经周期是不一样的，但都有自己的规律，平均周期为28天，多几天少几天都无妨。但是如果你的经期总是跟上个月的不同，并要推迟几天，且经期长，血块多，这也都跟寒性体质有关。

　　以上我们为大家介绍了寒性体质的常见的特征，如果你不知道自己是那种体质的人群，那么可以对照一下，是否具有以上的特征。如果是寒性体质，那么一定要及时的调理!