您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医疾病 > 中医外科 > 预防冻疮有食方 推荐五款防冻疮食谱

预防冻疮有食方 推荐五款防冻疮食谱

2015-12-31 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:吃什么能预防冻疮?冻疮是冬季易发的一种皮肤病,寒冷会增加患冻疮的几率,当然其他的因素也会导致冻疮的发生。比如营养不良,缺乏维生素也会导致冻疮的发生。那么吃什么能预防冻疮?下面为大家介绍预防冻疮的食疗方!

  吃什么能预防冻疮

  (1)羊肉花椒归姜汤

  原料:羊肉500g。

  药材:当归30g。

  调料:花椒36g,生姜15g,盐,鸡精适量的。

  制法:将羊肉洗干净,切块,放进锅里,加生姜,当归片,花椒,加适量的水,旺火烧沸,改用稳火煮40分钟,放盐,鸡精调味。

  作用:羊肉性热,味甘,咸,有益气补中,安心止疼,固肾壮阳等作用;花椒性热,味辛,有温中止疼,散寒湿,利水杀虫等作用;生姜性温,味辛,有温中散寒,发汗解表等作用;当归性温,味甘,辛苦,有补血调经,活血止疼,润燥滑肠等作用。本品有温中散寒,活血化淤的作用,比较适用于治疗冻疮。

  (2)大蒜煲牛肉

  原料:牛肉500g。

  药材:大蒜250g。

  调料:盐适量的。

  制法:牛肉洗干净后切块。大蒜去皮后,用油炒香,和牛肉块一起放到沙锅里,加适量的水,旺火烧开后,改用支火,煲至牛肉熟烂,放盐调味。

  作用:补益气血,祛寒除湿。适于寒湿性冻疮病人使用。

  (3)胡萝卜羊肉汤

  原料:胡萝卜650g,羊肉100g。

  药材:川椒,桂皮,小茴香,附片各13g。

  调料:姜、葱,辣椒,盐,鸡精,料酒适量的。

  制法:胡萝卜洗干净切块;羊肉洗干净切块。胡萝卜块,羊肉块,川椒,桂皮,小茴香,附片等一起放到锅里,加适量的水,煮沸后,加姜、葱,辣椒等,稳火炖至羊肉烂熟后,放盐,鸡精,料酒调味,再煮片刻就可以。

  作用:温阳散寒,通络活血。比较适用于冻疮。

  (4)归参炖母鸡

  原料:母鸡一只(约1250g)。

  药材:当归,党参各15g。

  调料:姜、葱,料酒,盐适量的。

  制法:鸡宰杀后去毛和内脏。把当归,党参,姜、葱,料酒,盐填入洗干净的鸡腹内,放进锅里,加适量的水,稳火煨炖至肉熟烂。

  作用:益气补血。比较适用于冻疮。

  (5)芝麻鸡蛋汤

  原料:黑芝麻50g,鸡蛋2个,胡椒粉3g。

  调料:盐,鸡精,香油适量的。

  制法:黑芝麻用稳火炒黄,研成末,用鸡蛋调匀。锅里加水,旺火煮沸,加鸡蛋汁,黑芝麻末,胡椒粉,煮沸,放盐,香油调味。

  作用:比较适用于冻疮。

  吃什么能预防冻疮?以上为大家介绍了预防冻疮的食疗方,制作简单,营养丰富,既能有效的补充营养又能预防冻疮的发生,一举两得,快来试试吧!

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房