小儿反复呼吸道感染 不妨试试按摩疗法

　　揉小天心：小天心位于大小鱼际交界处之凹陷中。操作时，揉捏此处3～5次。有清热疏风、利尿、通经络之功效。适用于治疗凑理闭塞之无汗或汗出不畅，高热惊风，神昏夜啼。

　　揉风池、风府：风池穴位于后发际大筋外侧凹陷处，风府穴位于后发际正中直上1寸处，项后正中凹陷中。操作时，对两穴各揉10次，可发汗解表、醒脑安神、镇惊祛痰，适用于外感后恶寒高热、头身强痛。

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　　运太阳：太阳位于眉梢与眼外角中间，向后约1寸凹陷处。操作时，揉运太阳3～5分钟，能祛风散邪，调节阴阳。此法适用于各种外感表证，多与揉风池、风府同用。

　　按大椎：大椎位于第七颈椎与第一胸椎棘突之间，属督脉。可按、揉、推约30～50次，以皮肤发红为度，有疏风解表、通经止痛、止咳平喘之功效。此法适用于治疗风寒风热外感之无汗、发热、身痛、鼻塞等，也可用于百日咳、咳喘、痰鸣之症。

　　推三关：三关位于前背桡侧，腕横纹与肘横纹成一直线。操作时，拇指或食中二指并排，自下向上推100～300次，能温里散寒、温补气血。此法适用于一切实证、虚证，并且有发汗之功。

　　小儿生理病理与成人不同，故小儿感冒有以下特点：

　　热证多：小儿为纯阳之体，感邪之后，易从热化。治疗时，可重用清法，如清天河水、下推天柱骨以清热。

　　易挟痰：小儿肺脏娇嫩，外邪犯肺，肺易失宣，水液留滞于肺，聚而成痰，导致咳喘、喉间痰鸣。可加用揉丰隆、运八卦以化痰止咳。

　　易挟滞：小儿脾常不足，胃小而弱，感受外邪，导致脾胃纳运失调，出现脘腹胀满，不思饮食，甚至呕吐、泄泻。可加用推四横纹、揉板门以健脾和胃。

　　易挟惊：小儿感受外邪，易化热化火，动风扰心，引起烦躁哭闹，甚至惊风等症状。可加用平肝、清心手法以镇定安神。

　　注意：

　　1.发病时，避免食用过燥、过冷及肥甘厚味之品，多饮水，宜食清淡、易于消化食品。

　　2.多参加户外运动，提高免疫能力。

　　3.注意气候变化，及时增减衣服，但应避免衣帽过厚。

　　4.感冒流行时节，少去公共场所。