1、要尽量避免精神紧张和情绪激动。
当脱皮有些瘙痒时,可适当应用镇静剂或抗组织胺类药物来稳定情绪。
2、尽量减少接触碱性物质。
碱性物质会造成脱皮或使脱皮加重,所以,对季节性脱皮患者,应尽量减少接触碱性物质。如接触洗衣粉最好戴上手套,尽可能选择碱性小的香皂或洗手液。如果脱皮严重,要适当减少沐浴次数(一周两次即可)。如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。
3、擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏。
特别强调,要让脱皮自然脱落,不要去剥掉它。可擦抹一些硅霜或鱼肝油软膏,起到润滑和保护新生长的表皮的作用,也可适当服用些维生素C等药物。
4、中医治疗当健脾除湿、养血滋燥、疏风止痒。
中医认为这主要是湿热内蕴、血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致,治疗当健脾除湿、养血滋燥、疏风止痒。所以,用苍术10克,黄柏10克,知母10克,薏米30克,当归15克,生地30克,白芍15克,首乌12克,地肤子10克,秦艽10克,防风10克,甘草6克。此方内服两次后,还可加枯矾3克,水煎煮取液浸泡患手,每次20分钟左右,有润肤止痒作用。
5、脱皮和水疱阶段应以收敛、止痒。
处于脱皮和水疱阶段的治疗应以收敛、止痒为主,可用5%福尔马林液外擦,或将鞣酸溶解于水中浸泡患手,也可用10%明矾溶液浸手;干燥脱皮的患者可采用5%水杨酸霜或10%尿素霜外擦。另外,自己也可通过日常生活的注意,尽量避免脱皮,或减少脱皮的时间。
6、刚刚脱皮的阶段涂抹药膏。
涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段,你可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏,如果脱皮严重并伴有干燥疼痛者,可用低浓度的水杨酸软膏或硼酸软膏,起到软化痂皮润滑保护的作用,也可以用润肌止痒的中药膏。
7、医学护肤品帮助皮肤恢复屏障功能。
医学护肤品,不含防腐剂、香精、色素等容易致敏的物质,帮助皮肤恢复屏障功能。这样治疗起来效果更快。
以上为大家介绍了改善肌肤脱皮的一些小技巧,希望给大家带来帮助!
清热利湿,祛风止痛。湿热闭阻所致的痹病,症见关节红肿热痛,或足胫红肿热痛;亦可用于疮疡。
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