男性易患更年期的人群主要是从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或者以前从事过激烈的体育运动却忽然终止者都容易患,像银行职员、教师、建筑师、企业中坚人士及其他事务职员相反外出机会较多或经常活动身体的人更年期来得较晚。
更年期综合症的最常见病因:
医学界以为,男性同女人一样生殖系统会发生功能衰退,不过期间上要比女性晚上10年,也就是男性50岁之后男性性腺结构与功能会出现一个由盛到衰的演变过程。在这一时期,睾丸的外形、功能都会下降,雄性激素减少,生精功能出现障碍。由于睾丸精索动脉硬化,氧供给不足,导致精索静脉中与男性激素有关的酶系统活性降低,同时,在男性睾丸功能逐渐衰退的过程中,垂体促性腺激素缓慢下降,其功能与激素水平是平行的。由于睾丸间质细胞的性变化,对促性腺激素的应答减弱,从而使睾丸间质细胞产生雄性激素功能减弱,进而依靠于雄性激素的附宰与附属性腺也开始逐步退化。
随着年龄的增加,性激素游离睾酮的浓度随着年龄的增加而减少,这些因素导致全身内分泌功能失调是引起男性更年期综合征的主要发病机制,主要表现同样与性有关,比如性功能淡漠,消逝或阳痿。
身体功能的衰退是男人更年期的内在因素,不过区分广大男性朋友更年期综合症严峻程度的因素还是外在的,此外,中医的专家提醒,更年期综合症也有其他生理功能减弱,并与精神心理、家庭社会等多种因素的影响有关。
下面针对中医不同类型,介绍几则保健药膳,有兴趣者可以根据自己口味对症加以选用:
1.心肾不交型:
主要表现为心悸心烦、情绪波动、时喜时悲、头晕耳鸣、健忘失眠,舌质红,脉细数。
桂圆百合粥:龙眼肉、百合、大枣、大米。冰糖适量,共煮为粥,早晚服食。
百合莲子炖瘦肉:瘦猪肉、莲子、百合。加水炖成汤,调味服食。
莲子大枣汤:莲子、淮小麦、大枣、麦冬、甘草。将甘草、准小麦、麦冬三味药先煎汁,再用药汁煮莲子、大枣服用。
2.肝肾阴虚型:
主要表现为头晕、耳鸣、心悸、潮热、心烦口干、多梦少寐、手足心热,舌质红,脉细数。
芝麻粥:黑芝麻,大米。将黑芝麻用水淘洗,放入锅内炒后研磨成泥状,与大米同煮成粥,调味后食用。
生地玄参炖乌鸡:生地,玄参,乌骨鸡。将乌骨鸡去内脏,将玄参、生地置鸡腹中缝牢,加水文火炖熟,调味后服食。
淮山枣肉煲瘦肉:淮山,枣肉,猪瘦肉。加水一同放沙锅内煲熟烂,吃肉饮汤。
3.脾肾阳虚型:
主要表现为头晕目眩、腰痛、神疲乏力,浮肿、夜尿量多,舌质淡,苔薄白,脉沉细等。
核桃莲子粥:核桃仁、莲子、芡实、大米。同煮成粥,调味后食用。
枸杞栗子炖羊肉:枸杞,栗子,羊肉。羊肉洗净切块,将全部材料放入锅内炖熟,调味后食用。
男性朋友也会出现更年期,那么男性朋友该如何调理更年期的症状呢?以上为大家介绍了调理更年期的药膳方,如果你也有更年期的症状,不妨来试试吧。
补气,滋肾,益精,用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;更年期综合症,病后体虚见证书证候者。
健客价: ¥55活血化痰,补肾益智。适用于老年期血管性痴呆轻症之髓海不足兼痰瘀阻络证。症见近事善忘,呆钝少言,头晕耳鸣,肢体麻木不遂等。对老年痴呆、脑萎缩、儿童脑病、帕金森、中风后遗症及脑外伤后遗症等脑病具有较好疗效
健客价: ¥2651.改善更年期综合征、增加骨密度;2.美容祛斑;3.保护心血管健康。 适用人群:1.更年期、绝经后妇女;2.40岁以后女性(无论是否到达更年期);3.雌激素水平失调的女性。
健客价: ¥149用于更年期综合征,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
健客价: ¥278用于神经衰弱,早老,阳痿,男子更年期障碍等症。
健客价: ¥98舒肝解郁,安神。用于精神抑郁,失眠,胸闷不适,纳少神疲,对更年期综合征者亦可使用。
健客价: ¥10补肾活血,强筋壮骨。用于骨痿(骨质疏松)引起的骨折、骨痛、骨关节炎,以及预防更年期骨质疏松。
健客价: ¥54用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
健客价: ¥1668用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状。
健客价: ¥47神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的辅助治疗。
健客价: ¥32.5用于 40 岁以上患有更年期综合征的妇女,缓解和改善由于缺乏雌激素、孕激素、钙和维生素而引起的症状: 1.潮热汗出、烦躁失眠、骨质疏松、肌肉关节疼痛。 2.皮肤干燥、搔痒、皱折、色素沉着、老年斑出现、眼睛干涩。 3.心悸、胸闷气短、高血脂、更年期冠心病、更年期血压波动; 4.月经紊乱、外阴搔痒、阴道炎、性交痛、性器官衰退等。5. 也可以用于非恶性肿瘤行子宫、卵巢切除术后和其他原因引致的
健客价: ¥65神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静助眠。
健客价: ¥12用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥39.5轻、中度抑郁和焦虑。 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。
健客价: ¥64先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥34本品为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药,亦可用于调治神经 衰弱和妇女更年期综合症。
健客价: ¥26.5本品为治疗硬皮病、红斑狼疮、斑秃、皮肌炎的辅助用药,亦可用于调治神经 衰弱和妇女更年期综合症。
健客价: ¥72滋阴扶阳,补肾益精,用于更年期综合征肾阴阳两虚症,症见烘热汗出,畏寒怕冷,腰膝酸软。
健客价: ¥39用于高血压病及症状性高血压、冠心病、脑血栓、眩晕症、突发性耳聋的辅助治疗。也可用于妇女更年期综合症。
健客价: ¥20滋养肝肾,宁心安神。用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出,头晕耳鸣,烦躁,腰膝酸软,失眠多梦的辅助治疗。
健客价: ¥69先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥20补气养血,调经止痛。用于妇女血虚气滞,月经不调,经前、经后腹痛腰痛,妇女更年期综合症等。
健客价: ¥33先兆流产和习惯性流产、经前期紧张综合症、无排卵型功血和无排卵型闭经、与雌激素联合使用治疗更年期综合症。
健客价: ¥22病后体质虚弱,产前产后衰弱,更年期,食欲不振,饮酒过量,对于补强精力,防止衰老更有特别功效。
健客价: ¥5035