脸上长痘与五脏六腑健康有关

　　四、脸部不同位置长痘的不同原因及改善方法

　　①脸额头，长痘原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环问题。

　　改善办法：早睡、早起、多喝水。

　　②双眉间，长痘原因：胸闷，心律不整，心悸。

　　改善办法：不做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　③鼻头上，长痘原因：胃火过盛，消化系统异常。

　　改善办法：少吃冰冷食物。

　　④鼻双翼，长痘原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

　　改善办法：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

　　⑤右脸颊，长痘原因：肺功能失常。

　　改善办法：注意保养呼吸道，不吃芒果、芋头、海鲜等发物易过敏物。

　　⑥左脸颊，长痘原因：肝功能不顺畅，有热毒。

　　改善办法：正常作息，保持心情愉快，不让身体处在闷热环境。

　　⑦唇周边，长痘原因：便秘导致体内毒素累积，或使用含氟过量牙膏。

　　改善办法：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

　　⑧脸下巴，长痘原因：内分泌失调。

　　改善办法：少吃冰冷的东西。

　　⑨太阳穴，长痘原因：说明饮食中有过多加工食品，造成胆囊阻塞

　　改善办法：需要赶紧进行体内大扫除。

　　五、脸上长痘与五脏六腑有关，中医说法是有根据的

　　中医说法有没有依据?按照中医学理论说，是有根据的。

　　中医面诊认为，面部能够反射脏腑的功能状态，通常来说，面颊部属肺肝(左属肝，右属肺)，额部属心，鼻周属胃，口周属脾，下颌属肾。如果面部长痘，有可能就是相应的脏腑功能出现失调，或者多脏腑的功能出现失衡。因此，痘痘出现在不同的部位，要用不同的方法调理身体，才能从根本上取得“战痘”胜利。

　　这里必须弄明白，中医的五脏概念与西医的五脏概念根本不同，不要将西医和中医对五脏六腑的认识相混淆。西医所说的心、肝、脾、肺、肾与中医里的概念并不相同。例如，脾脏，西医认为仅是一个储存血液的器官，而中医讲的脾脏的功能是统血生血，运化水谷精微，主升降，为后天之本。

　　当然，若仅仅以哪个部位长痘痘，轻易认定某对应内脏出问题，这不完全准确。中医经络学说，特定的脏腑经络在面部循行部位，存在着有机的联系，不同部位的痤疮，与相关的经络所系脏腑的病变有着关联，但也不能只凭经络辨证，见哪条行经部位长痘痘，就说对应脏腑有问题，应结合其他症状，如舌苔颜色、脉相、大小便情况等进行辨证论治。

　　最近有位朋友问，“年轻没有痘痘，现在奔四了，咋长出痘来？”

　　我看了对方发来的照片问，“是不是最近压力大，脾气差，休息不好，海鲜吃多了？”

　　朋友说，“是啊，确实近来工作压力比较大，而且休息也不好，想多吃海鲜补一补。”

　　朋友的孩子已经上六年级，年纪也快奔四了，先是痘痘长在额头，然后蔓延到右脸，长到下巴部。

　　于是，我叫他，注意生活休息有规律，注意饮食和情绪，吃些易消化的蔬菜水果，不过食油腻，不吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物等，喝点中药，最近说，感觉痘痘渐渐消失，肠胃也舒服多了。

　　痘痘长在不同部位，对应着不同的病症，或者身体状况的说法，是有道理的。中医认为，人体内脏的疾病，可以通过面相五官，以及气色的变化表现出来。中医将面部颜色与五脏联系起来。面色发青，可能肝部有问题，发红与心脏有关，发白与肺有关，发黄与脾脏有关，发黑与肾脏有关。又如肉吃多了，身体上火，就会舌苔很重、口干舌燥。下巴长痘痘与肾脏虚弱有关。不规律生活、饮食过于油腻等，容易造成阴虚阳亢，手脚发热，口干舌燥，下巴长痘痘、痤疮。左脸颊长痘痘可能与肝脏有关，右脸颊长痘痘也许与肺有关。

　　中医看病强调是人的整体，不是局部。不同部位长痘与身体内脏有关，但并不绝对，更不是就是固定对应一个器官。疾病的变化是十分复杂，面诊不能过于机械，要结合患者不同病情灵活判断，不能一概而论，一定要结合舌苔颜色、脉相、大小便情况等症状，综合辨证才能明确原因治疗。