提子的营养价值 吃提子的好处有哪些

　　提子的营养价值是什么呢？其实提子中含有的一种叫做类黄酮的元素是一种强力抗氧化剂，它不仅能够抗衰老，而且还能够清除体内自由基。

　　另外，提子的营养价值还含有一种抗癌微量元素，能够有效防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。提子汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进身体早日康复。

　　如果您不知道提子的营养价值的话，那么小编告诉您提子能抗贫血，提子中含具有抗恶性贫血作用的维生素B12，尤其是带皮的提子发酵制成的红提子酒，每升中约含维生素B12。12～15毫克。因此，常饮红提子酒，有益于治疗恶性贫血。

　　吃提子的好处在于抗病毒杀细菌，也许您会认为这种说法有点言过其实了，其实提子中含有天然的聚合苯酚，能与病毒或细菌中的蛋白质化合，使之失去传染疾病的能力，尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用，由此看来提子的营养价值真是一点不容小觑。

　　提子的营养价值还能补益和兴奋大脑神经，提子果实中，提子糖、有机酸、氨基酸、维生素的含量都很丰富，能有效补益和兴奋大脑神经，尤其是对于治疗神经衰弱和消除过度疲劳有一定效果。

　　以上就是小编为您介绍的提子的营养价值以及吃提子的好处介绍了，希望小编的介绍能给您带来帮助。话说小编喜欢吃提子不仅仅是因为它的食疗价值，更是因为它的美味。