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益母草的功效与作用

2015-07-21 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:益母草,从字面意思便不难看出它对女性身体十分有益。它具有活血调经、清热解毒、利尿消肿的功效,是用来治疗妇科疾病的一味良药。那么,益母草的功效与作用有哪些?

    益母草 怎么吃 益母草的食疗方

    鱼白益母草

    用料:益母草,枸杞,香菇,红枣,鱼肚,姜

    作用:美容养颜,消肿活血

    鱼白是鱼肺所制,含丰富的胶原蛋白,胶原蛋白是漂亮皮肤所需要的元素,红枣和枸杞,滋补明目,此菜完全是为美女所定制。

    上汤益母草

    用料:益母草,皮蛋,枸杞,磨菇

    作用:益肾活血,通经止痛

    上汤益母草,是食用益母草最常见的做法,用料和做法都很简单,味道鲜美清香,可以根据自己喜好,添加一睦肉碎,会多一些鲜甜。

    益母草薏仁鸭肾煲

    用料:益母草,薏仁,鸭肾

    作用:清热去湿,补肾降压

    益母草与鸭肾同煲,可带出益母草独特的香草味,而在湿气重的季节,薏仁与益母草,一个去湿气,一个清热去滞,是令人落得一身轻松的良菜。

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