女星们告诉你 身体护理的高招

　　侯佩岑：自己做按摩

　　侯佩岑她平时都会自己做按摩，她说“选择好美容液或者按摩霜就可以自己每天在家做面部按摩哦，不仅可以排毒，而且还能修饰脸部线条。”她还分享手法，她说“用食指和中指，从下巴到耳朵旁、从鼻翼到眼尾、从额头中心到眼尾做螺旋状按摩，每个部分大概做4-6次，3分钟就可以达到美肌效果哦。”

　　刘亦菲：多吃水果多喝汤

　　仙女姐姐刘亦菲她格外强调要多吃水果，更要多喝汤水，因为女人是水做的，所以补水永远是女人一定要做的功课。她说“我对吃的要求很低，只要是饱了就可以了，从不挑食，妈妈做的菜永远都是最爱吃的。”还说“任何汤我都爱喝，包括方便面的汤，嘻嘻”。她认为所有汤水对人都是有好处的，因为平时工作繁忙，一直想亲自学习怎样煲汤，所以一直都引以为憾。

　　大S：颈部保养更精致

　　“美容大王”大s总能带给我们很多美容知识。手部和脖子最容易泄露年龄的秘密，所以她很注重这块的保养。她建议为自己的手部和颈部专门选择一款护理的产品，让它们平安度过夏天，因为夏天的阳光强烈，很容易伤害脖子和手部的肌肤，让它们变黑和老化。她说“平时在涂抹颈霜的时候，可以沿着血液和淋巴的流向从上到下，这样可以解决脸部的浮肿、痘痘还有暗沉等多个问题，至于手部，我们可以在晚上睡觉前在手上涂上厚厚的护手霜，再戴上一副纯棉手套入睡，第二天手部肌肤会很嫩滑哦。

　　胡静：清洁与休养并行

　　说起平时怎样保养，胡静她一直都说清洁很重要，她说她自己的脸有洁癖，不仔细卸妆就不舒服，还会睡不着。她还表示平时选择护肤品的时候也喜欢在细节上面做足功课的产品。

　　林心如：红酒泡澡，淡斑活肤

　　因为红酒含有单宁酸及葡萄多酚成分，能够抗氧化、促进血液循环。林心如就正正看到了这一个特点，就用红酒泡澡，她说“就算平时没有直接给太阳照射过，但手臂和大腿部分的肤色怎样也是很不均匀，很暗沉，所以我就喜欢用红酒来泡澡。”

　　孙俪：蜂蜜按摩霜超滋润

　　孙俪很喜欢天然的产品，也会自己diy蜂蜜按摩霜来给自己按摩来滋润肌肤，她表示蜂蜜的成分很有渗透性，很容易给肌肤吸收，提高皮肤的水分保存能力还有抗衰老的作用。另外还可以清洁、消炎肌肤还有去角质的功效。她还分享蜂蜜按摩霜的做法，先将一小勺盐与蜂蜜调匀，涂抹然后按摩5分钟左右，用水洗去，每天早晚一次，就可以。

　　吴佩慈：关节处滋润要重视

　　吴佩慈表示，平常会对身体去角质而且很注重关节处的保养，她说身体去角质很重要，要把老废角质祛除而且某些地方很容易在护理的时候忽略，从而变得干燥和缺水，所以要全身护理，不要忽略关节位。