艾灸养生，不仅神奇而且长久

　　现代人的养生之道过分依赖西医，而西医对慢病、亚健康几乎是束手无策。相比较，中医艾灸经过漫长岁月的探索和发展，已经形成其独特的养生哲学，经过多代人的不断改良，中医艾灸治疗手法也更为系统化和可操作性。不同于西医的"姑息疗法"和"切割之术"，中医艾灸认为人是经络贯通的整体，某个部位的不适必定因起全身，祸至全身。因此，治疗慢病、亚健康需要对症下药和调理全身，以达到在无损身体机能的前提下根除病源。

　　中医艾灸的作用不仅仅在于"治"，更体现在"防"。养生药膳大家应该都知道，这是人们利用中医药预防疾病，养生的其中一个体现。其实我们的生活一直和中医紧紧相连，只是我们没意识到中医艾灸正在为我们清除身体潜在的疾病，它一直在我们身边保驾护航。

　　灸疗法是中医学中最古老的疗法之一。关于灸疗法的起源，虽然还缺少确实可靠的资料来印证，但是目前多数学者认为，这一疗法的出现不会晚于原始社会。

　　根据近代考古学研究证明，早在北京猿人时期，我们的祖先就已懂得用火，灸，《说文解字》释为"灼也"，即是以火烧灼之意。先人们在用火过程中，可能因偶而不慎灼伤，结果却使身体另外一部分的病痛得到意外的减轻或痊愈，多次的重复体验，于是便主动地以烧灼之法来治疗一些病痛，逐渐产生了灸疗法。灸疗法的文献记载，可追溯到春秋战国时期。一九七三年湖南长沙马王堆三号汉墓出土的帛书《足臂十一脉灸经》、《阴阳十一脉灸经》，既是关于经脉的专著，又是记载灸法的最早的医学典籍。内所提到的各种经脉病症，均采取灸疗其所属经脉之法。并发现，其中一些病症甚至可以"久(灸)几(既)息则病已矣"(《阴阳十一脉灸经》甲本)。同时出土的帛书《五十二病方》，亦提到灸法和熨法。

　　在同时代的不少非医学书籍中，也有不少灸法的记述。《左传》中提到公元前581年医缓给晋景公诊病时说过的"攻之不可，达之不及"这样一段话，其中"攻"字，一般认为应当作"灸法"。非医药文献中最早提及"灸"字的，则见于《庄子·盗跖》篇:"丘所谓无病而自灸也"。《孟子·离娄》篇，还提出了艾灸"今之欲王者，犹七年之病，求三年之艾也"。从上述可知，灸疗法不仅在医学著作中已经作为一种主要疗法应用于临床，而且一些非医家在引喻射事时亦多用灸法，这充分表明，在我国春秋战国时期，灸疗之法已经相当盛行了。

　　而北京灸道堂以传承、发扬中华中医药艾灸文化为己任，致力于研究、整理、革新中国传统艾灸疗法。为了传承和推广艾灸，由世界中医药学会联合会艾灸保健推广委员会主办、北京大医堂国康科技有限公司承办，北京灸道堂中医研究院技术支持的第三届国际灸法大会将于2015年9月14日~16日在北京盛大召开。

　　世界艾灸看亚洲，亚洲艾灸看中国。

　　只有我们不断的为艾助力，才能让艾灸造福更多的人。