偶尔几次也就罢了,可很多我们的长辈,夜夜都会都被膀胱憋尿感逼得起床2、3次,一觉睡到天亮对他们来说,就成了一件奢侈的事。
不是年纪大了,就应该起夜多
医学上,只有晚上起床两次或两次以上,而且就是以排尿为目的,才可以被称为夜尿症。晚上因为其他原因醒来顺便排尿,或睡眠状态下尿床,都不属于夜尿症的范围。
夜尿症是很常见的,大约有2/3的中年人受此困扰,而且年纪越大越常见。
很多人都觉得,上了点岁数晚上起夜排尿次数多是很正常的,很少有人因此而就诊。但实际上,目前无任何证据证明,健康的老年人「应该」起夜次数多。
千万别把起夜多不当一回事。有研究表明,每晚起床3次或以上的老年人,死亡风险比起床少于3次的人增加了2倍。
不单是因为水喝得多,就会产生夜尿症
夜尿症发生的原因主要有两大类,暂时存储尿的膀胱装不下尿了,或者就是尿比正常多了。
1.膀胱里装不下尿
可能是真的装不下了,或者膀胱错误地认为装不下了。这两种情况就是医生说的,解剖性和功能性的膀胱容量减少。
(1)解剖性膀胱容量减少,指的是膀胱本身的物理容量减少,膀胱里面别的东西占地儿太大了,装尿的地儿少了。常见的病包括膀胱壁纤维化、膀胱结石或膀胱癌等。
(2)功能性膀胱容量减少,就是膀胱本身还是那么大,但是因为疾病,让有功能的膀胱容积下降了。
正常情况下,肾产生的尿液流向膀胱,当膀胱内的尿液积攒到一定量的时候,我们就会想去厕所排空膀胱。
而生病时:
尿排不尽,每次排尿后膀胱里面还有几十甚至几百毫升的尿液残留,这样的膀胱接受不了多少新产生的尿液,就会再次产生尿意了;
负责收缩膀胱把尿挤出去的肌肉过度活动,就会频繁地产生尿意,不停地想上厕所;
长时间的膀胱出口梗阻,比如良性前列腺增生等,把膀胱的弹性憋差了,膀胱憋尿的能力也会随之下降。
2.尿量增多
包括多尿和夜间排尿地比例过大。
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