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改善体质刮痧养生摆脱亚健康状态

2015-07-08 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:改善体质刮痧养生摆脱亚健康状态方法是怎样的?

  亚健康状态是人体处于健康和疾病之间的过渡阶段,这个阶段是一个从量变到质变的发展过程。此时脏腑器官活力逐渐降低,反应能力减退、适应能力下降,会出现一些轻重不同的不适症状。

  改善体质刮痧养生摆脱亚健康状态方法是怎样的?中医养生介绍用中医刮痧保健法改善亚健康状态具体如下:

  经常刮拭头部、胸腹部、手足部位的经脉和各脏腑器官的全息穴区,定期刮拭背部脏腑器官的体表投影区和脊椎对应区。

  刮拭的时间和部位可以根据自己的生活工作情况灵活掌握。

  刮拭部位易于寻找,可以对照教材,根据不同的症状,按图所骥找到刮拭部位。

  只要按照操作要求去做,就可以及时净化体内环境,清洁经络,促进新陈代谢,改善微循环,活化细胞,增强脏腑功能,提高人体免疫力,有效改善亚健康状态。文章来源:古方中医网 求医问药专题

 

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