漏斗胸术后应该如何锻炼？

　　漏斗胸术后应该如何锻炼？

　　1、为使肺功能恢复得快一些，在手术1个月以后可以让孩子每天在固定的时间吹气球，具体做法是每次吹10～15分钟，每天2～3次。这个训练有利于肺部扩张，使术前受压的肺部尽早恢复到正常状态。

　　2、常言道，伤筋动骨一百天。故锻炼一般在术后3个月开始进行，开始可以做些扩胸和快步走等活动。在此期间需要注意的是：所有容易引起胸部弯曲的活动都要避免，如前滚翻和后滚翻等。对学龄儿童的安排术后2～3个月即可上学。可做些轻微的体育活动，如扩胸运动、体操和行走等。但要注意避免重力冲撞。

　　3、半年以后就可自由活动了，可做俯卧撑、体操和扩胸等练习。

　　4、除了身体锻炼之外，也要注意孩子的心理健康。大一些的孩子已经懂得爱美，他们做了矫形手术后，容易有自卑心理，认为自己与同龄的健康儿童相比是不健全的。要教育孩子使之了解，矫形手术治疗后的心肺功能完全可以恢复到和正常儿童一样，绝不要仅仅因为有一个刀口就心理不平衡了。在家庭中家长要注意观察孩子的情绪和心理变化，多与孩子沟通交流，帮助孩子正确认识矫形手术后身体的变化，培养孩子快乐的心态，为孩子身心健康并拥有美好的未来打下良好的基础。

　　漏斗胸患者该如何饮食？

　　1、序渐进

　　数漏斗胸患儿消化功能不好，因此饮食调整速度要慢。如1岁的孩子每天粮食100克、脱脂奶500毫升、鱼、禽、肉50～75克、鸡蛋1个、素菜40克、水果50克左右、植物油10～15克等。并且要注意孩子有无食欲减退、呕吐、腹泻等异常情况，如出现这些情况就表示进食过多，或生病不舒服了。此时进食应适当减量，等好转了再增加上去。

　　2、理选用食物

　　奶类、鱼、内脏、豆制品含有丰富的优质蛋白质及锌、铁和维生素；豆制品和奶类还有丰富的钙质，绿叶菜和胡萝卜富含维生素C，能增强抵抗力；粮食含丰富的碳水化合物，是能量的主要来源。这些食物都适合营养不良的患儿食用，家长切忌给孩子进补高蛋白质和高脂肪的食物，如甲鱼、鹌鹑等。

　　3、食要规律

　　要保证患儿一日三餐定时定量，每天可以补充2次点心，1岁小儿临睡前可以加一次牛奶。而且每餐不宜吃的过饱，还要注意米、面干稀搭配，荤素、深浅色菜肴搭配，保持营养全面均衡。