中医角度看脱发原因和治疗有哪些误区？

　　从中医的角度来看，引起脱发的原因是什么？

　　1、肾虚

　　肾藏五脏六腑之精华，肾虚使精血不足，精血不足导致头发缺少营养供应，引起头发脱落。肾藏精、其华在发，肾气衰，发脱落。

　　2、肺损

　　肺主毛皮，肺败则皮毛先绝。肺是人体最主要的氧气和废物交换器官，肺功能强弱，直接影响氧气吸入，废物排出，以及体内的营养供应。头发是身体的末端器官，肺损则皮毛失养，脱发。

　　3、毒素积累

　　忧愁、污染、不良习惯等会使人体吸收、产生和积蓄大量毒素，这些毒素一方面破坏机体各器官、各系统，一方面影响机体各器官和和头发对养分的吸收，使各类滋补食品及及药物无法发挥作用，造成脱发。许多治疗脱发的方法效果不佳，是由于体内毒素未被清除之故，在此特别提出，以引起充分重视!

　　4、微量元素与头发有密切关系

　　经研究证明，铜、钙、镁、锌、硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。

　　5、血热

　　少年发早白落，是因为血热太过。一般认为血虚、血瘀，其实血过热发反不茂，血热生风，风热随气上窜头顶，毛根得不到阴血滋养，头发会突然脱落。特别是到异地工作的人，最容易由此而引起脱发，其中以女性最为明显。刚到异地时，头发又粗又黑，过不久一洗头，一把一把地掉头发，头发开始明显减少，严重的都不敢洗头。在此，特别提醒外出打工的朋友，及早采取措施，脱发可以止住，并会长出靓发。

　　脱发治疗有哪些误区？

　　1、误区一：自己买药自己治

　　有相当一部分脱发患者未对该病给予足够的重视，或为了图方便，过度地相信市面上林林总总的治疗药物，不论是内服的还是外搽的药物都轻易地尝试使用。不可否认，有些药物对脱发有一定的治疗作用，但有些药并不能起治疗作用，甚至还会有其他副作用，结果拖延了治疗时机，让脱发进一步加重。

　　2、误区二：涂抹大蒜、姜

　　目前，民间流传着这样一种说法：在脱发的部位涂抹姜或大蒜等能促进头发再生。这种说法是没有任何科学道理的，过度涂抹刺激性的东西，反而会增加头皮的损伤，进一步加重脱发程度。

　　3、误区三：脱发是肾虚，治疗应补肾

　　很多脱发患者，尤其是男性患者总认为脱发是肾虚引起的，于是就吃一些补肾的营养品或保健品。事实上肾虚可以引起脱发，但这仅是中医辨证分型中的一种，并不表示所有的脱发患者都肾虚，一味地补肾也不能解决问题，所以说脱发患者一定要到医院去确诊时何种原因导致的脱发，确定病因后对症下药才能获得满意的效果。

　　哪些方法可以预防脱发？

　　1、少用或尽量不用塑料梳子，因塑料梳子梳头时，与头发摩擦时容易产生静电从而给头发和头皮带来一些不良的刺激。

　　2、最好不要使用梳齿过密的梳子梳头，以防止过分的物理外力拉扯导致头发脱落，最好使用梳齿密度适中的梳子梳头，这样既能防止过分拉扯头发，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　3、勤洗发，洗头的间隔最好是2-4天。洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。

　　4、不用脱脂性强或强碱性的洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水性均很强，易使发质变差或脱落。应选用对头皮和头发无刺激性的中性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。

　　5、少抽烟，少饮酒，少食辛辣，油腻食物。

　　6、消除精神过分的紧张和压抑，精神状态不稳定，每天焦虑不安容易导致脱发，压抑的程度越深，脱发的程度也越重。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操，消除当天的精神疲劳，保持愉快的精神状态。

　　7、烫发吹风必须慎重，长期使用吹风机，会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免总吹风。

　　8、不宜过度的染发和烫发。烫发液对头发的影响较大，次数多了会损伤头发的质地。

　　9、远离强辐射源(如广播电台发射源、电视台发射源和通讯设施发射源等)、放射性元素、高压线和大型变压器等

　　10、尽量不要长期的呆在电脑或电视前，如不可避免，应该注意每小时适当的休息几分钟。