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明目祛痰利尿-车前叶粥

2015-05-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:明目精可以缓解眼睛疲劳,预防视力衰退,改善学生、电脑工作者用眼疲劳、干涩等亚健康状态,能预防老年性青光眼、白内障。

  主料:车前草50克粳米50克

  调料:大葱15克各适量

  1.先将车前叶拾去杂质,用清水洗净,用刀切碎。

  2.把车前叶同葱白放入锅内,注入适量清水,武煮沸,去渣留汁。

  3.将粳米淘洗干净后,放入煮汁的锅内,注入清水适量,煮粥。即成。

  相关人群:适用于小便不通,淋沥涩痛,尿血,水肿,肠炎泻痢,黄疸病,目赤肿痛,咳嗽痰多等病症的患者食用。

  健康提示:利尿,清热,明目,祛痰。

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