拔罐可增强体质 介绍操作方法

　　拔罐将病邪拔出来

　　每当腹胀腹痛或腰部疼痛时，有些人会用拔罐的方法自我治疗，有时候效果还不错。他们认为，这是拔罐将毒气拔出来的结果。其实，这是一种片面的认识。

　　拔罐疗法的原理是通过逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热等作用，达到调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的目的。拿脾胃功能衰弱引起的腹胀腹痛或腹泻来讲，适当地在肚脐拔罐，可以温中健脾，行气止痛。是通过增强肠的蠕动来达到消除腹部不适的目的，而不是将肠内的“气体”直接从肚脐中吸出来。

　　拔罐工具——罐，有许多种，有玻璃罐、陶瓷罐、竹罐、橡胶罐等，甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐，玻璃罐光滑透明，可以透过玻璃观察罐内皮肤充血、瘀血、起泡及放血时的出血情况等，所以临床中用得最多，拔罐疗法使用中的另一个工具——就是探子，或叫火把。可用一截较粗的铅丝，一头弯成圆圈状，用手握住，另一头缠上棉花及纱布，用来蘸酒精点火。

　　拔罐的方法很多，主要有四种：拔罐、闪罐、走罐、放血拔罐。

　　拔罐：是最简单最基本的方法。一般用一只手持罐，另一只手拿已点着火的探子，将着火的探子在罐中晃上几晃后，将罐迅速放在要治疗的部位，然后用手轻轻拔一拔罐子，看是否吸上了。拔罐时应注意，不要将探子上的酒精抹在罐子口上，也不要将探子上的酒精滴落在病人的皮肤上，否则将会烫伤病人。

　　闪罐：就是将已拔上的罐子，迅速取下，然后再拔、再取下，反复多次。闪罐法多用于虚寒证，或肌肉萎缩，或需重点刺激的穴位。闪罐时应注意：罐子在反复闪拔中，罐子本身的温度也迅速升高，故应备有多个罐子，交替使用，防止烫伤皮肤。

　　走罐：是指在罐子拔上以后，用一只手，或两只手抓住罐子，微微上提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来回移动。所以说，走罐不是作用于一个穴位，而是作用了数个穴位、一部分或一段经络。如后背的膀胱经，就是经常走罐的部位。走罐时应注意，走罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。走罐，常用于后背酸痛、发凉、头晕、感冒等。

　　放血拔罐：是指在选定的穴位上或脓肿处，用三棱针扎上几针，再在上面拔罐，体内的瘀血、脓血会沿着针眼流出。放血拔罐时应注意，起罐后应做好消毒工作。这种方法一般用于发热、热毒引起的疾病。