您的位置：健客网 > 中医频道 > 中医疾病 > 中医男科 > 预防性功能障碍，你需要做到这六点
资讯

预防性功能障碍，你需要做到这六点

2015-03-18 来源：健客网社区  标签： 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要：在许多男性的心里，性功能障碍就意味着自己抬不起头，既没有办法满足伴侣的需要，也意味着自己“不完美”，那么，对于男性而言，究竟得用什么方法，才能够预防这种惨剧的发生呢？
　　一、培养正确的性观念。
 
　　不纵欲不滥交。树立良好的性习惯，节制手淫，饮食有节，房事有度。
 
　　二、夫妻之间应互相尊重。
 
　　互相交流感情，互相信任。妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，切勿冷言冷语，冷嘲热讽。
　　三、进行心理压力的调节和缓解。
 
　　精神因素是导致性功能障碍的主要原因。心理治疗尤为重要。家属应为患者严格保密，所以在治疗精神性阳萎时。有针对性地进行工作，使患者消除思想顾虑，心情舒畅，树立战胜疾病的信心。
 
　　四、烟酒可导致阴茎勃起障碍。
 
　　烟酒使男子发生阴茎勃起障碍，因此要戒除烟酒。养成良好的生活习惯也十分重要。烟草可影响男子阴茎血液供应。且再次勃起时间延长。临时饮酒可导致男性功能下降，延长男性性成熟期。因此，患者最好在日常生活中远离烟酒。
 
　　五、注重食疗。
 
　　餐桌上的许多食物都有增进性功能的作用。如红烧鹿肉、杞炖猪鞭、双鞭壮阳汤、虫草乌鸡汤、龙风汤、醉虾、虾米羊肉汤等，如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等。一些具有滋阴壮阳功用的中药药膳。也可选食。
　　六、加强锻炼。
 
　　锻炼不只对人的心脏有益。减少阳痿的机率。美国研究人员发现，而且也有益于人的性功能。惯例、适度的锻炼能预防阳痿。专家表示，男性即使到中年才开始锻炼也能降低阳痿危险。散步、游泳都是很好的运动，但骑自行车不适合男人，因为这会增加患性功能障碍的几率。
 
　　以上只是怎样在日常生活中预防阳痿的一些小建议。患者及家人都应正确认识性功能障碍疾病。若在一段时间内频繁出现勃起障碍，无论是青年男性还是中年男性。一定要尽早前往正规三甲医院，及时就诊。通过科学合理地用药和辅助心理治疗就能康复。
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>

相关资讯

相关标签 : 万艾可专题 金戈专题 希爱力专题

相关问答

有健康问题？医生在线免费帮您解答!去提问>>

热文排行

热门问答

用药指导

热搜词

秋葵的功效与作用 五味子的功效与作用 脚底 五脏 甘草的功效和作用 刮痧拔火罐 白术的功效与作用 拔火罐的好处和坏处 川芎的功效与作用 三七花的功效与作用 中成药 祛斑汤 吃中药的禁忌 板蓝根的功效与作用 手指操 喉咙痛怎么办 八段锦的好处 口苦 桃仁的功效与作用
资讯导航
疾病
肿瘤资讯 肝病资讯 眼科资讯 骨科资讯 戒毒资讯 口腔资讯 哮喘资讯 儿科资讯 癌症资讯 皮肤资讯 肛肠资讯 性病资讯 癫痫资讯 泌尿资讯 甲亢资讯 传染病资讯 银屑病资讯 糖尿病资讯 耳鼻喉资讯 精神病资讯 心脑血管资讯 心胸外科资讯 白癜风资讯 尖锐湿疣资讯
生活
健客资讯 新闻资讯 减肥资讯 整形资讯 中医资讯 疗养资讯 健客论坛 健康图库 找医生 找医院
服务
疾病库 药企库 健客问答 用药指导 症状库 检查库
人群
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台   关于健客 ｜ 联系我们
健客微信
健客药房