欢欢在节食过程中，为什么总想“吃”而不能自控呢?其实，绝大多数肥胖者都有这种情况。为了减肥，必须节食，但多数人却很难做到，即便是想节食减肥的人，一旦体重减轻，多吃的毛病极易重犯，有的甚至吃得比以前还多。这种情况，原因多而复杂，但最重要的原因之一，是从小就打下了对“吃”情有独钟的心理基础。
“吃”也是人的本能或天性。人类祖先生活在艰苦时代，不得不“有机会就吃”、猛吃、多吃以储备能量。即使当今衣食无忧，人们潜意识里的心理倾向却仍然存在。然而，减肥节食是一种勉强的、理性的、违反本意的自我控制，它只能维持在意识层面，而潜意识下的食欲却时时不忘冲破限制，获得“吃”的满足。
婴儿一出生，能做的第一件事就是“吃”。婴儿常因饥饿而以啼哭来表达要吃奶。可是婴儿啼哭的原因很多，饥饿只是其中原因之一，许多父母可能缺乏育婴知识，误认为只要哭啼就与饥饿有关，凡婴儿哭啼，就用喂奶来哄孩子不哭。这使婴儿无法学到辨别其它需求等感性的东西，只能感受到不舒服就“吃”。到了幼儿时期，孩子本来就有“有机会就吃”的本能或天性，可是，家长却依然看重孩子的“吃”。现在常能见到这种情况：家庭养育幼儿，尤其是二三岁的小孩，许多父母逼着他们吃，爷爷奶奶哄着他们吃。由于孩子往往易患病体重减轻，父母或爷爷奶奶常鼓励孩子长胖，认为胖是孩子健康的象征。平时，家长对孩子的奖惩，也多以给或不给好吃的东西来对待。这使孩子必然认为，若要赢得大人们的抚爱、赞扬或避免惩罚，就得“多吃”。
家长对孩子这一系列有关“吃”的培养，使其在幼小的心灵里形成了一种定势。这种始于幼童时期的心理定势，就成为他们肥胖倾向的基础。这类家庭的孩子，往往吃的快，进食量大，爱吃美食、甜食、零食，摄入的热量高于身体需要量，长年累月，大量热能转化为脂肪储存体内，导致肥胖。他们到了必须减肥时，体重控制稍有成效后，再遇到吃的机会时，根深蒂固的饮食习惯使得纯理性的自我控制力量大打折扣。
因此，要关心下一代，防治肥胖摧残他们的身心健康，我们应从幼儿抓起。做父母的要多学育儿知识，让孩子从生理和心理上都能健康发育成长。
纯植物提取，促进脂肪代谢，溶解多余脂肪，清理胆固醇，降血脂。
健客价： ￥249有利于人体内盐分、水分的排出，从而消除水肿。 蛋白质具有较长的消化时间，给人的饱腹感较为持久，不容易感到饥饿，减少零食摄入 蛋白质可抑制促进脂肪吸收的荷尔蒙分泌，减少赘肉生成。 蛋白质的过量摄入不会变成无法消失的热能囤积。
健客价： ￥198买2送1 买5送3送的都是原品
健客价： ￥88轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥36.5不要太瘦哦~本品是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。
健客价： ￥45减肥，适用于单纯性肥胖人群。每日3次，每次2粒；饭前吞服。
健客价： ￥296轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥138轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。
健客价： ￥138减肥。
健客价： ￥130滋补肝肾，养益精血，扶正固本，通络定痛，健脾豁痰，明目生津，润肠通便。用于各型高血脂症，心脑血管硬化，单纯性肥胖，习惯性便秘，痔疮出血。
健客价： ￥178奥利司他胶囊:奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。 魔茶贴贴瘦:辅助减肥。
健客价： ￥698
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台