现在是养生热时代，养生没有年龄之分，养生没有地域差异。不过养生还是从小做起为好，时值冬季，下面特推荐几款适合小孩冬季养生的粥。
芝麻花生猪肝山楂粥
原料：芝麻50克，花生50克，猪肝40克，山楂40克，粳米50克。
制作：将花生去壳，将芝麻放入陶器罐内，注入清水，先煮1小时，花生熟后，放入粳米(洗净)煮30分钟后，再放入猪肝、山楂，煮5至10分钟，即可食用。
生地麦冬粥
原料：生地黄50克，麦冬(去芯)40克，粳米50克，金钱枝桔饼30克。
制作：将生地黄、麦冬洗净，切成碎片，装入已消毒的纱布袋内，放入陶器罐内，放入清水，先煮1小时，捞去布袋去渣，放入粳米(洗净)熬粥30分钟，即可食用。
沙参银耳粥
原料：沙参50克，银耳50克，粟米50克，冰糖10克。
制作：沙参洗净，放入陶器罐内，放入清水，先煮30至40分钟，去沙参，放入银耳，粟米(均洗净)，再煮1小时放入冰糖，再熬10至15分钟，即可食用。
杏仁川贝百合粥
原料：杏仁30克，川贝母15克，百合30克，粳米50克。
制作：先将杏仁、川贝母、百合洗净，装入已消毒的纱布袋内，先煮1小时，捞去药渣后放入粳米(洗净)，再煮20至30分钟，即可食用。
以上四款粥，在冬季是小孩冬季保养的好食方，能有效的调肺补肾。家有小孩的朋友们千万不要错过哟！
用于新久咳嗽，喘咳痰多，劳嗽咳血。
健客价： ￥104润肺下气，止咳化痰。用于新久咳嗽，喘咳痰多，劳嗽咳血。
健客价： ￥52润肺下气，止咳化痰。用于新久咳嗽，喘咳痰多，劳嗽咳血。
健客价： ￥115温中补虚，和里缓急，开胃消食。用于脾胃虚寒，脘腹隐痛，喜温喜按，胃纳不香，食少便溏。
健客价： ￥26.5镇心，安神，定惊，调血。用于脑血栓，脑溢血，冠心病，肢体瘫痪，心动过速 或过缓，高血压，小儿麻痹，癫痫及各种神经炎等。尤其对大脑神经和心脏性疾病有特殊功效 。
健客价： ￥966补气，滋肾，益精，用于气阴亏虚、肾精不定所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力；更年期综合症，病后体虚见证书证候者。
健客价： ￥55本品是由新疆天山高原上的神奇植物-“紫草”提取物科学配伍而成。针对因儿童湿疹、尿布疹、奶疹、蚊虫叮咬及痱子引起皮肤不适的止痒与护理，以达到宝宝皮肤的清洁与修饰。
健客价： ￥10补充儿童生长所需营养。
健客价： ￥89补充宝宝所需要的维生素A和D。
健客价： ￥89小儿氨酚黄那敏颗粒(神苗)：适用于缓解儿童普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状。 小儿止咳糖浆：祛痰，镇咳。用于小儿感冒引起的咳嗽。
健客价： ￥62.5
健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和做最值得信赖的智慧健康服务平台