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秋季养颜美容食谱:杭菊胡萝卜汤

2015-02-04 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:秋季养颜美容食谱:杭菊胡萝卜汤。菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用;胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。

   喜欢清淡的MM最适合喝这款汤,滋润又养颜,把你体内的毒素排得干干净净!

 
  食谱原料:
 
  菊花6克,胡萝卜100克。
 

  制作方法:
 
  1.胡萝卜洗净切片,杭菊备用;
 
  2.锅中放水烧开,先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟;
 
  3.最后加入盐、香油调味。
 

  健康提示:
 
  菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用;胡萝卜味甘,性凉,有养血排毒健脾和胃的功效。
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