慢:行云流水,外形缓慢,内神活泼。练好步法,走对架子。
松:全身放松,骨节、筋腱拉开。
柔:由松入柔,含胸拨背,沉肩坠肘,松腰落胯,屈膝圆裆,气沉丹田,都是松柔要领。
刚:积柔成刚,柔里有刚攻不破,刚中无柔不为坚。
圆:走弧形、曲形,螺旋缠丝、抽丝,勿使用曲陷、凸凹断续处。
匀:是要点,培养自我控制能力,冷静分析事物的能力。
静:心静,思想集中,全神贯注,心静体松,由松入柔,柔中寓刚。
轻:周身轻灵,迈步如猫行,轻是松的前提。
在上述的八字要诀中,“慢、松、柔”是太极拳的运动特点,“刚、圆、匀、静、轻”是太极拳运动的规律,但八字之间又有相互的关系。如要开智健体,着重演练前六字即可;如求防技击之功,则对刚、柔两字须静心研究。
清热、利尿、通淋。用于湿热下注,小便短赤,淋沥涩痛,口燥咽干等症。
健客价: ¥53清热,利尿,通淋。用于湿热下注,小便短赤,淋沥涩痛,口燥咽干。
健客价: ¥17补气益血。用于气血两虚,面色萎黄,四肢乏力,月经过多。
健客价: ¥26.8清肺热,化脓血。用于肺热、肺脓肿,咯血,肺结核。
健客价: ¥35祛风化痰,退热镇惊。用于小儿惊风,发烧咳嗽,呕吐痰涎。
健客价: ¥9.2祛风化痰,退热镇惊。用于小儿惊风,发烧咳嗽,呕吐痰涎。
健客价: ¥13补气益血。用于气血两虚,面色萎黄,食欲不振,四肢乏力,月经过多。
健客价: ¥12清利湿热,活血解毒,去黄止痛。适用于湿热蕴结所致发热,黄疸,小便黄赤,恶心呕吐,纳呆,胁痛腹胀,舌苔黄腻或厚腻干白,或湿热下注所致尿道灼热刺痛、小腹胀痛,以及传染性病毒性肝炎、急性胆囊炎、急性泌尿系感染等见有上述证候者。
健客价: ¥148清热,止咳。用于肺热咳嗽,痰色赤黄,“赫依”热烦躁。
健客价: ¥35消炎止痛,固精止血。用于尿道感染、尿痛,白浊,血尿,滑精等。
健客价: ¥33补气血,调月经。用于妇女气血两虚,体弱无力,月经量少、后错。
健客价: ¥8清热、利尿、通淋。用于湿热下注,小便短赤、淋沥涩痛,口燥咽干。
健客价: ¥40清热,利尿,通淋。用于湿热下注,小便短赤,淋漓涩痛,口燥咽干。
健客价: ¥40祛风化痰,退热镇惊。用于小儿惊风,发烧咳嗽,呕吐痰涎。
健客价: ¥29.5益气养血,活血调经。用于气血两虚兼有血瘀所致的月经不调,症见月经周期错后、行经量少、精神不振、肢体乏力。
健客价: ¥16主治寒疝腹痛、腰膝冷痛、胃寒呕吐、脘腹疼痛、寒湿脚气等。对于治疗小肠气坠、疝气偏坠、腰重刺胀、腰病如刺、大小便皆秘,腹胀如鼓,气促、风毒湿气,攻疰成疮,皮肉紫破脓坏,行步无力,皮肉燥热等有显著效果。
健客价: ¥15