冬季大多数地方的气候都比较干燥,干燥的会导致粘膜的机能低下,所以很容易出现嗓子干涩的症状。那么怎样才能有效预防嗓子干涩的问题呢?这里专家为您献计解惑,我们一起来看看吧!
干燥会导致粘膜的机能低下
专家介绍称:“人类一般很难意识到自己的咽喉处于干燥状态。一旦室内的湿度下降而又不能及时补充水分,喉头粘膜的机能就会降低。”除此之外,咽喉还极易受到烟草产生的烟雾及家居尘埃等异物的刺激,一旦粘膜机能下降,感冒病毒等病原体就很容易附着于粘膜上,出现咽喉发炎、肿痛等症状。另外,喉头会分泌保护自身的粘液,这些粘液也容易让人产生异物感。
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预防咽喉干涩多喝水和漱口
对于喉咙来说,喝水是最直接也最重要的补充水分的方式。在专心工作的时候大多数人都不会察觉到自己喉咙干,这时最好在手边放一个水杯,时不时喝一小口。除了喝水,含一颗糖也是帮助喉咙保持湿润的一个好方法,因为砂糖能够促进唾液分泌,相比粘答答的软糖,有酸味的硬糖对促进唾液分泌效果更好。
另外漱口也可更积极一点。虽然漱口并没有太多水分补充的效果,但是常漱口能保证口腔清洁,减少口腔中引起粘膜炎症的异物和导致疾病的病原体的留存。可以在外出归家、吃过饭后等时间漱口,一天漱几次口较为合适。一般情况下用自来水漱口即可达到预防效果,如果要用杀菌效果强的漱口水或许反而会刺激粘膜,造成疼痛和肿大。
咽喉过敏可用中药来调养
除开一般性的咽喉不适症状,还有一些人也会出现咽喉异常的状况,而到了医院耳鼻喉科看病后却发现咽喉没有任何异常。对于这种现象,专家指出这是一种咽喉过敏的症状,用中药来进行应对会相当有效。
主要方法是:在刷牙过后可用温的甘草汤或桔梗汤来漱口,一段时间以后过敏的症状就会缓解。一开始有不少人不习惯,漱口过后都会吐掉,但习惯以后,能够将药汤吞下去效果会更好。症状比较轻的人也可以使用含单宁酸成分较多的茶饮来代替中药,往茶饮里加入一小撮盐来漱口也能收到同中药相同的效果。
声音异常或许是声带使用过度
由于干燥或感冒而导致的咽喉炎症会影响到位于喉头和气管附近的声带,导致声音出现沙哑的异常状况。专家称“导致声音状况恶化的原因大多是声带使用过度”,教师、售货员、卡拉OK狂热爱好者等人群由于长期高声说话,持续使用声带造成声带使用过度,因此极易出现声音沙哑异常的专科。
因此,当感觉到自己的声音变得很奇怪的时候,除了要尽量避开咽喉干燥、保护嗓子的同时,非必要的时候尽量不要高声说话,以免增加声带负担。但如果嗓子的状况持续不佳时,应当及时就医诊察,查明病因,以免拖延而耽误病情。
疏风清热,解毒利咽,芒香辟秽。适用于改善急性咽炎,急性喉炎所致的咽喉肿痛,干燥灼热,声音嘶哑。
健客价: ¥9.9清热解毒、消肿止痛。用于咽部、齿龈肿痛,口舌生疮。
健客价: ¥16清咽利喉,养阴生津,解毒泻火。用于咽喉肿痛,失音及上呼吸道炎症。
健客价: ¥10养阴生津,清热利咽。用于肺热阴伤所致的咽部红肿、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎见上述证候者。亦可用于放疗引起的咽干不适。
健客价: ¥8.5养阴生津,清热利咽。用于肺热阴伤所致的咽部红肿、咽痛、口干咽燥;急、慢性咽炎见上述证候者。亦可用于放疗引起的咽干不适。
健客价: ¥5.8除口苦口臭,荡涤湿浊,预防四季湿阴。
健客价: ¥9本品适用于青霉素敏感菌株所致的轻、中度感染,包括链球菌所致的扁桃体炎、咽喉炎、猩红热、丹毒等;肺炎球菌所致的支气管炎、肺炎、中耳炎、鼻窦炎及敏感葡萄球菌所致的皮肤软组织感染等。本品也可用于螺旋体感染和作为风湿热复发和感染性心内膜炎的预防用药。
健客价: ¥12适用于青霉素敏感菌株所致的轻、中度感染,包括链球菌所致的扁桃体炎、咽喉炎等;肺炎球菌所致的支气管炎、中耳炎、鼻窦炎及敏感葡萄球菌所致的皮肤软组织感染等,也可作为风湿热复发和和感染性心内膜炎的预防用药。
健客价: ¥3.8用于缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗
健客价: ¥12适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥5.5用于儿童伤风感冒引起的鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、头痛、咽喉痛、发热等,亦可用于流行性感冒的预防和治疗。
健客价: ¥14.5有效迅速消除伤风感冒或枯草热症状:发热、发冷、鼻水、鼻塞、喷嚏、头痛、肌肉酸痛、鼻窦痛、喉咙痛、喉咙痒、泪眼
健客价: ¥24本品主要用于治疗儿童和成人的下列疾病: 1.β-溶血链球菌、肺炎双球菌、嗜血流感杆菌引起的轻度或中度的呼吸道感染。 2.β-溶血链球菌、肺炎双球菌引起的轻度或中度的下呼吸道感染。 3.肺炎支原体引起的呼吸道感染。 4.百日咳杆菌引起的百日咳:红霉素可有效消除患者咽喉部的百日咳病菌,临床研究表明红霉素能够预防易感人群感染百日咳。 5.白喉:白喉是由于白喉杆菌产生毒素所致,红霉素可以预防
健客价: ¥48青霉素V钾适用于青霉素敏感菌株所致的轻、中度感染,包括链球菌所致的扁桃体炎、咽喉炎、猩红热、丹毒等;肺炎球菌所致的支气管炎、肺炎、中耳炎、鼻窦炎;以及敏感葡萄球菌所致的皮肤软组织感染等。青霉素V钾也可作为风湿热复发和感染性心内膜炎的预防用药,亦可用于螺旋体感染。
健客价: ¥41.依托红霉素颗粒作为青霉素过敏患者治疗下列感染的替代用药:溶血性链球菌、肺炎链球菌等所致的急性扁桃体炎、急性咽炎、鼻窦炎;溶血性链球菌所致的猩红热、蜂窝织炎;白喉及白喉带菌者;气性坏疽、炭疽、破伤风;放线菌病;梅毒;李斯特菌病等。2.军团菌病。3.肺炎支原体肺炎。4.肺炎衣原体肺炎。5.其他衣原体属、支原体属所致泌尿生殖系感染。6.沙眼衣原体结膜炎。7.厌氧菌所致口腔感染。8.空肠弯曲菌肠炎。9
健客价: ¥9解毒化腐。用于咽喉糜烂肿痛。
健客价: ¥5.5解毒化腐生肌。用于热毒内蕴所致的咽喉口舌肿痛、糜烂。
健客价: ¥7.8清热解毒,凉血消肿。用于邪毒内盛,感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮。
健客价: ¥8