教你三款绿豆验方 巧除口臭烦恼

　　方法1、

　　原料：百合100g，绿豆500g，白砂糖250g。

　　做法：先将百合、绿豆放人锅内加清水适量浸泡。30分钟后，用大火煮至绿豆开花时，人白砂糖调味即可食用。

　　功效：具有清热解毒，消暑除烦，生津止渴之功效。主治各种暑热症，为夏季理想的清凉保健饮料。

口臭烦恼" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201501/790243737-20150109114256635.jpg" />

　　方法2、

　　材料：绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱。

　　做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。此方不光可以去火还可以美容，建议经常食用。

　　方法3、

　　原料：绿豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。

　　制法：绿豆放煲内洗净后，加入清水放火上慢慢烧煮。在烧绿豆时，将百合剥开洗净，至绿豆开花时加入煲内，继续煮至绿豆和百合酥熟时，加入白糖调味，装盘即可食用。

　　营养成份：含蛋白质22.7克、脂肪0.6克、碳水化合物203.8克，能产生热量926千卡。含钙133.8毫克、铁4.6毫克、维生素E9.8毫克。

　　特点：酥糯香甜，消暑止渴。具有利尿解毒，润肺补胃等功效。同时含钙、铁、维生素E也比较丰富。适合少儿夏季饮用。

　　绿豆是一种很好的养生食材，可以清热解毒，也可以去除口臭的烦恼，以上为大家介绍了去除口臭的三款食疗方，大家可以来试试。