姜茶对人体都有哪些好处

　　喝姜茶防7种小病除此之外，热姜水还有助预防感冒、偏头痛、口腔溃疡等问题，女性要学会妥善运用，不仅为自己也能为家人，筑起一道健康屏障。

　　热姜水可以排汗暖身入冬以后，“排寒”运动正当时。许多体质虚寒的女性，开始出现手脚冰凉的症状，不想做“冰山美人”，不妨用生姜来暖身排寒。

　　适度食用生姜，有助促进血液循环、能温胃散寒、去风邪、胃寒，以及补气活血、温经去寒、活络气血。除了生姜，红枣、当归等食材，也有助女性调理体质，抵御寒冬的影响。

　　1当归生姜饮

　　将生姜、当归、黄芪和桂枝，小火炖煮至深褐色，熄火待凉即可饮用。

　　当归性温润，可补血活血调经止痛，改善气血虚弱，与能暖胃、养血安神的生姜一同熬煮，对于调理气血虚弱、阳气不足的效果相当显着。不过，不适合患有免疫疾病，或身体正发炎的人。若有喉咙痛、发烧、肠胃炎、腹泻等问题，应加以忌口。

　　2偏头痛

　　偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

　　3暗疮

　　用温热姜水洗脸，早、晚各1次，持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

　　4腰肩疼痛

　　在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

　　5脚臭

　　将脚浸于热姜水中，浸泡时加点盐和醋，浸泡15分钟左右，抹干，擦点爽身粉，臭味便可消除。

　　6口腔问题

　　牙周炎、龋齿和口腔溃疡，用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次，并每日代茶饮用数次，可保护牙齿、减少溃疡面。如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用。

　　7头皮屑

　　用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发，可有效防治头皮屑。

　　看了上面的内容，朋友们是不是对热姜水有了更多的了解呢，其实姜水是可以治疗很多的病症的哦，朋友们在这个寒冷的冬季多喝一点姜水吧。