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睡觉翻身头晕 要警惕耳石症“作祟”

2014-12-18 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眩晕是最常见的临床症状,很多疾病都可以诱发眩晕,因此眩晕伴随的症状就不同。“耳石症”又叫位置性眩晕,听起来十分陌生,其实它是常见的眩晕病,是由一定的头位或体位所诱发的。下面我们一起看看吧。

  夜间翻身频繁眩晕怎么回事?

  最近,年近八旬的张老伯得了一种怪病,每当睡觉时只要一翻身,立刻会出现几秒钟的天旋地转,还伴有恶心、呕吐,但神智清醒。而当睡姿回到正中时,头晕的症状又会消失。到医院神经内科进行头颅CT检查却没发现问题,于是就没有进行治疗。但此后张老伯经常在翻身后眩晕,还曾经在卫生间摔倒。辗转之下,他找到了看眩晕的专科医生,检查后被诊断患有“耳石症”。

  “耳石症”多发于老年人

  耳石并不是由耳朵长出的石头或者耳垢堆积而成的。实际上,耳石是内耳管理平衡的一个重要结构。“耳石症”又叫位置性眩晕,听起来十分陌生,其实它是常见的眩晕病,是由一定的头位或体位所诱发的,持续时间短于30秒的剧烈眩晕,多见于40岁到60岁的成人,是老年人眩晕最普遍的原因之一。

  该病的症状是患者在某种体位或者头位时会发生眩晕、恶心、呕吐等,如果变换体位到另一侧后会迅速好转,重复某种体位后症状又会出现。

  如何预防“耳石症”?

  耳石症最大的问题是容易复发,那么应该如何预防?

  1.平时应养成良好的生活习惯,注意正确的睡眠姿势,避免长时间看电脑、玩手机或打牌等。

  2.饮食上忌饮浓茶、咖啡和酒类等刺激性饮料,还应注意低盐饮食。

  3.适当的体育锻炼有助于保持平衡功能。

  4.老人防治骨质疏松。近年来研究还发现耳石症发生和频繁复发与骨质疏松关系密切,所以,老年人应特别注意预防骨质疏松。另外,耳石症发作时容易摔倒而引起外伤等意外,开车、从事高空作业的人士及老年人尤其应注意。

  位置性眩晕经常被误诊或者延缓治疗,这是因为老年人常并发高血压、糖尿病、脑梗死、颈椎病、耳鸣、耳聋等与眩晕症状有关的疾病。很多老年人在外由于不注意的身体位置变化引起眩晕,很容易摔倒,造成严重后果。如果老年人有类似症状,需要及时就医,一般可通过手法复位治疗,应该请有经验、治疗眩晕的专科医生诊治。

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