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林允儿李孝利魔鬼身材修炼术 揭秘韩国明星独家减肥方法

2014-12-15 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:众所周知韩国女星不仅拥有天使的面容更有魔鬼的身材,而作为典型代表的林允儿、李孝利、韩彩英等女星她们是如何快速减肥的呢?今天就为大家揭秘韩国明星减肥的独家方法,赶紧来一睹为快吧!

   韩国明星中医减肥方法


  示范明星:林允儿

  魔鬼身材指数:★★★★★
 
  七丽点评:作为少女时代的门面人物,林允儿的绝佳气质和甜美长相,一直都受到众多粉丝的喜爱,而她保持身材的方法,就是利用运动慢跑来减肥,她认为这样不仅可以增强自身的体质,同时还能大大消耗体内的脂肪,同时她还非常喜欢用跳舞的方式来瘦身,除了是工作的需要,一方面跳舞可以让身体各个部位都充分动起来,消耗它们的脂肪含量,并且还能放松心情,但是她也会通过借助饮食来快速瘦身,运动对于她主要是保持身体线条。
 
 
  韩国明星减肥方法

  示范明星:李孝利

 
  魔鬼身材指数:★★★★★
 
  七丽点评:作为韩国妖精的李孝利,拥有天使的面容和魔鬼的身材,是韩国男人眼中的女神,而她的独家减肥方法就是游泳,利用水里的阻力大于地面上运动时的阻力,让自己在水里可以轻松的消耗热量,同时效果远远要大于在地面上,减肥效果非常明显,另外水中导热性也要比地面上的空气大很多倍,是很利于体内散热和热量的消耗。
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