现在,正值吃柿子的时节,由于柿子营养价值很高,所以很多人都喜欢吃。假如一个人一天吃一个柿子,所摄取的维生素C,基本上就能满足一天需要量的一半。然而吃柿子一定要当心,要注意食物相克。下面一起来看看有哪些要注意的事项:
1、不宜与酸菜、黑枣同食。
2、柿子不宜与鹅肉、螃蟹、甘薯、鸡蛋共同食用,否则会引起腹痛、呕吐、腹泻等症状;
3、食柿子前后不可食醋。
4、喝白酒后不可食用柿子。
5、不要与含高蛋白的蟹、鱼、虾等食品一起吃,中医学中认为,螃蟹与柿子都属寒性食物,故而不能同食。从现代医学的角度来看,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石。
6、柿子不能与红薯、菠菜同食。
另外,要注意的是不能空腹吃柿子,空腹吃柿子不易消化,容易产生胃结石。综上所述,吃柿子要注意的很多,所以大家平时还是少吃柿子为宜。
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