人们在又干又燥的时节里难免觉得身体燥热、不适,很容易带来人体的不适,这时候,选择一种大家都耳熟能详的野菜来做一道清热养生又美味的糖水就是不二之选啦!今天向大家推荐的食材是薄荷,下面是小编总结薄荷的知识,大家一起来看看吧!
一、薄荷清热发汗,阴虚体质的人少吃
薄荷并非生于春季的野菜,但由于常有人将薄荷叶采摘后晒干,因此,我们一年四季吃上薄荷也并非难事。薄荷辛,凉,入肺经、肝经,常用于风热感冒,温病初起,该品辛以发散,凉以清热,清轻凉散,为疏散风热常用之品,故可用治风热感冒或温病初起。还可用于头痛目赤,咽喉肿痛,肝郁气滞,胸闷胁痛等。
薄荷由于其香味浓郁,兼能提神,不但作为食材、药材,还常常作为化妆品或者日常用品的香味剂,人们利用薄荷做出大量美味的食物,但需要注意的是,由于薄荷性寒凉,阴虚血燥,肝阳偏亢,表虚汗多者忌服,否则其寒凉属性易伤阳气,导致身体更加虚寒。
二、失眠或者起床气的人不妨良好利用薄荷
薄荷由于其香味浓郁,常用在许多日化用品上,用于加香杀菌,但你是否知道,其实薄荷对于人的睡眠也有帮助哦!日本有专家推荐,对于失眠的人来说,可以在小袋子里放点干薄荷叶,然后将其放在枕边,能够安神助眠,需要注意的是,不能放得太多使香味太浓郁,否则反而可能会阻碍睡眠。而对于难以起床或者有起床气的人来说,薄荷也是良好的选择,醒来后可以在人中和太阳穴处擦拭少许薄荷油,或者醒来后做起来喝一口薄荷茶,馥郁的浓香都有助于人们迅速清醒。
外感风热,头痛,咽喉肿痛,食滞气胀,口疮,牙痛,疮疥,瘾疹,温病初起,风疹瘙痒,肝郁气滞,胸闷胁痛。
健客价: ¥12清咽。
健客价: ¥4适用于由于口腔黏膜损伤等所致的口腔问题人群使用。
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健客价: ¥48特别护唇配方,性质柔润,啫喱配方,滋润成分有效渗入唇隙,发挥深层保护作用。迅速修护有寒风或寒冷天气所引起的嘴唇干裂皲裂。保护干燥及爆裂樱唇,令双唇焕发滋润光彩。
健客价: ¥37止痛消炎,舒筋活络,提神醒脑。用于肌肉疲劳,筋骨酸痛,跌打伤痛,风湿骨痛,舟车晕浪,伤风头痛,蚊虫叮咬。
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健客价: ¥9.9用于伤风感冒所致的鼻塞,昆虫叮咬,皮肤皲裂,轻度烧烫伤,擦伤、晒伤及皮肤瘙痒。
健客价: ¥29.5用于伤风感冒所致的鼻塞,昆虫叮咬,皮肤皲裂,轻度烧烫伤,擦伤、晒伤及皮肤瘙痒。
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健客价: ¥49.5用于缓解咽喉肿痛、声音嘶哑等咽喉部不适。
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健客价: ¥18化痰醒脑,祛风活络。用于神志不清,语言蹇涩,肾虚痿痹,筋骨酸痛,手足拘挛,半身不遂。
健客价: ¥12化痰醒脑,祛风活络。用于神志不清,语言蹇涩,口角流涎,肾虚痿痹,筋骨酸痛,手足拘挛,半身不遂及脑血栓形成的恢复期和后遗症见上述证候者。
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