在现代医学里,指甲因为位处人体末端,有丰富的微细血管和神经末梢,是观察很多疾病前兆的要地。
看指甲便知肾虚不虚
在中医学里肾代表了人体能量内存,而肝则代表着能量的输出。中医认为,肝其华在爪,而“肝肾同源”,指的就是只有丰富的储备才会有源源的后备供给。指甲在人体的末端,甲面光华润泽,半月痕以上的部分红白隐隐显示的是气血能够充分地流到末梢,如果有乌黑淤滞,说明末梢经络已经有堵塞状况。
指甲上发现一些白斑则可能意味着,气血不足,不能维持正常的末梢微循环,内脏本身也从其表面的微循环开始“缺气少血”了,而这就可以认为是肾虚表现,因为气血供给减少了。
我们尤其需要关注手足小指的情况,小指对应着肾,小指如果色泽苍白,有白斑,甚至干枯就提示肾气亏虚。而这是大家常忽视的,大多以为出虚汗,性欲低才算肾虚,而那时候已经严重了。
看尿液颜色也能自测肾虚不虚
健康的尿液是淡黄透亮的,就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候,尿液也可能像白开水一样,是无色的。喝水少的时候,则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。
然而尿液颜色不正常时,说明有疾病隐患。发亮的鲜黄色,说明尿液中含有黄疸,或者补充维生素B2,也就是核黄素过多。像洗肉水一样的鲜红色,说明尿中有红细胞,可能是肾脏外科疾病或肾炎,或者利福平等受抗结核药影响。酱油色,尿中有破了的红细胞,也可能是肾炎。白色,很少见,说明尿中有乳糜,源自丝虫病或肾、淋巴管堵塞。
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健客价: ¥49温肾健脾,化气行水,用于脾肾阳虚,水湿潴留所制的水肿症见全伸浮肿,面色苍白,脘腹胀满,纳少便溏,神卷尿少,慢性肾炎见上述证候者。
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