您的位置:健客网 > 中医频道 > 中医生活 > 中医养生 > 冬季口干口渴怎么办 按摩鱼际穴可调理

冬季口干口渴怎么办 按摩鱼际穴可调理

2014-11-26 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:我国绝大部分地区都已经进入了寒冷的冬天,冬天天气干燥。很容易产生口干口渴的现象,那么出现了这种口干口渴的现象怎么办呢?我们应该怎么样来调理呢?下面我们一起看看中医有什么好方法吧。

  冬季十分寒冷,同样也很干燥,很多人一到了秋冬季节,就会出现口干口渴的现象,感觉喝多少水都不会解渴,而且每当有口渴的感觉时,有些朋友喜欢舔嘴唇,这样时间长了,还会造成嘴唇干裂。那么有没有什么办法可以解决口干口渴的症状呢?下面中医为大家介绍按摩鱼际穴缓解口干口渴的方法!

  缓解口干口渴的穴位和小技巧

  方法:点按鱼际穴

  【鱼际穴作用】

  肺热伤津,口渴多饮;清热润燥,鱼际可寻。

  【穴位定位】

  鱼即鱼腹,即屈曲大拇指时,肌肉隆起如鱼腹;际即边际。而鱼际穴在鱼腹边际,即中医讲的赤白肉交接的地方,第一掌骨中点处。

  【操作方法】

  1)点按鱼际:用手拇指指端或指腹用力点按两手鱼际穴,以产生酸胀微痛感为宜。约5分钟。

  2)点揉鱼际:拇指指端点压鱼际穴后,再用力顺时针和逆时针反复揉,以局部产生酸胀微痛为宜。约5分钟。

  3)擦鱼际:左手托住患者手部,裸露鱼际穴,右手大鱼际前后快速摩擦鱼际穴。以局部皮肤透热为度。约5分钟。

  按摩鱼际穴总时间约15分钟。每天早晚各一次,多多益善。

  温馨提示:口干口渴不仅仅是身体缺水的原因,也有可能是身体出现了某些疾病,导致的津液亏损,如果长期都有口干口渴的感觉,建议按照上面的按摩手法进行调理。只有找准病因,对症治疗,才能解决根本问题。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房