贫血者可以多吃的食物

多糖铁复合物胶囊(力蜚能)：用于治疗单纯性缺铁性贫血。 驴胶补血颗粒(九芝堂)：补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。

补血去瘀。用于产后血虚，腰痛，四肢酸软，月经前后腹痛。

补血理气，调经。用于妇女贫血，面色痿黄，经少后错，白带量多，经痛。

滋补气血。用于头晕，身体衰弱，妇女月经不调，产后血虚体弱，贫血。

滋补气血。用于头晕，身体衰弱，妇女月经不调，产后血虚体弱，贫血。

温补脾肾，益气荣血。用于脾肾两虚引起的虚劳贫血，缺铁性贫血，面色苍白，体弱肢冷，心悸。

1.通经补血排毒：黑糖水可以帮助活络气血，排除毒素，养颜美容。2.加速产妇产后复原：产妇坐月子期间饮用黑糖水，可以活血化瘀，止痛，帮助子宫收缩。3.避免儿童营养不良：中气不足、厌食挑食和营养不良的儿童饮用黑糖水，可以补充营养。4.中老年人疗虚进补，散瘀活血，利肠通便，缓肝明目，益气健脾，温补心肺。5.帮助排除体内毒素，调节酸碱平衡（黑糖是国际公认的碱性糖，人体健康的体质应该是弱碱性的）

补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。

滋阴补血，补中益气，健脾润肺。用于久病体弱，血亏目昏，虚痨咳嗽。

补血，益气，调经。用于久病气血两虚所致的体虚乏力、面黄肌瘦、头晕目眩、月经过少。

补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。

补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱、目昏、虚劳咳嗽。

补益气血，滋阴润肺。用于气血两虚所致的久病体弱，目昏、虚劳咳嗽。

益气补血，通络生乳。用于气血亏虚所致的产后缺乳病。症见：产后气血不足，乳汁少、甚或全无、乳汁清稀、乳房柔软等。

补益气血，滋阴润肺。用于气虚血亏所致的久病体弱，目昏，虚劳咳嗽。

补益气血。适用于气血不足所致的头晕眼花，面色苍白，神疲乏力、少气懒言。

益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。

益气补血。用于久病体弱，气虚血亏。

睡眠不好人群 熟三七有活血化瘀的功效，通过清理血液垃圾，促进血液循环达到改善睡眠质量的问题 爱美人士 对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用熟三七能调节内分泌、改善面色萎黄、色斑、唇甲苍白、皮肤出现皱纹、色素沉着，能清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜 免疫力低下者 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。 胃病人群 熟三七粉有修复胃粘膜、养胃的功效，长期使用可改善胃

活血通脉。用于缺血性心脑血管疾病，动脉硬化，脑血栓，脑缺血，冠心病、心绞痛等。

活血通脉。用于缺血性心脑血管疾病，动脉硬化，脑血栓，脑缺血，冠心病，心绞痛。

主要用于冠心病、心绞痛，缺血性脑血管疾病，可改善心、脑缺血性症状。

具有改善营养性贫血、美容(祛黄褐斑)的保健功能。