自制抗衰老面膜 让你紧致肌肤焕发容颜

　　看电视的时候，我们经常会感叹那些明星们，十多年过去了，为什么他们还是容颜不老呢?明星们有哪些护肤美容的秘籍呢?面膜是护肤的必备品之一，下面小编就为MM们带来了几款自制的抗衰老面膜，快来学学吧!

　　一、自制抗衰老面膜

　　1、蛋白番茄酱抗老面膜

　　材料：蛋白2茶匙、番茄酱2茶匙

　　制作方法：将蛋白与番茄酱混合搅拌均匀即可。

　　使用方法：将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每天都可以使用。

　　功效：可使肌肤红润，防止肌肤老化。适合各种肌肤，尤其是暗沉松弛的肌肤。

　　2、西葫芦面膜

　　材料：1茶匙西葫芦汁、蛋黄、西葫芦片、牛奶制作方法：

　　1、1茶匙西葫芦汁跟磨碎的蛋黄混合，然后涂敷在脸部15分钟。

　　2、或者西葫芦切片后敷在脸部约20分钟，然后用牛奶清洗脸部。

　　使用方法：用温水稍微湿润后揭去面膜，再用冷水冲洗脸部。

　　3、草莓鲜奶油抗老面膜

　　材料：草莓2颗、鲜奶油球1个、面膜纸1张

　　制作方法：将草莓捣成泥状，加入鲜奶油搅拌均匀即可。

　　使用方法：将面膜敷在脸上约10-15分钟，以冷水清洗干净即可，每周1-2次。

　　功效：可促进肌肤新陈代谢，具有滋润保湿的功效，还可收缩毛孔。适合各种肌肤。

　　4、红糖抗衰老面膜

　　材料：红糖1大匙，纯净水适量

　　制作方法：将红糖与纯净水一同入锅，以小火熬煮，一边煮一边搅拌，直至起泡。

　　使用方法：关火晾凉后均匀的涂抹在清洁好的皮肤上面，避开眼唇部较嫩的皮肤，15分钟用水洗净即可。

　　功效：富含糖蜜、维他命及抗氧化成分，能补充肌肤营养，促进肌肤细胞更新，抵抗自由基，维护细胞功能，并能调节肌肤色素代谢，帮助美白肌肤。

　　二、自制抗氧化面膜

　　1、红酒面膜DIY

　　材料：红酒适量，1个压缩面膜纸，1个玻璃容器

　　制作方法：将红酒倒入容器中，放入压缩面膜纸浸透，使其完全涨开。

　　使用方法：将面膜纸敷在脸上，感觉面膜半干时即可摘下，按摩2分钟后，用清水冲洗干净。

　　2、白萝卜面膜

　　材料：白萝卜50G、豆腐一块

　　制作方法：将白萝卜洗干净后，切成小丁块，然后将豆腐中间挖出一个洞，填满萝卜，隔水蒸5分钟，最后打成泥。

　　使用方法：将泥面膜除开眼睛和嘴唇，敷在脸上约15分钟，每周3次。

　　功效：微温的面膜可使肌肤毛孔张开，令白萝卜和豆腐中的营养进入肌肤最深层，修复细胞，在面膜变冷的过程中又能顺其自然的收缩毛孔。豆腐中的丰富维生素A原，可转化为维生素A，滋润皮肤，淡化脸上的痘印，控制油脂分泌。坚持使用，去黄又能收缩毛孔，均匀肤色。

　　3、香蕉抗氧化面膜

　　材料：香蕉一个，杏仁粉一匙，蜂蜜适量

　　制作方法：将香蕉去皮捣成泥，与蜂蜜、杏仁粉一同搅拌均匀

　　使用方法：敷于脸部15分钟，用清水洗净即可。

　　功效：能促进肌肤细胞更新，加快皮肤新陈代谢，有效延缓肌肤衰老，淡化细纹，令肌肤变得紧致、富有弹性。

　　三、抗衰老生活小妙招

　　1、饭后喝杯绿茶

　　美容界学者尼古拉斯博士曾说，“我最喜欢的美容食物是绿色沙拉、橄榄油、柠檬果汁”。他建议饭后喝一杯绿茶，而不是咖啡，因为绿茶里含有健康的酸物质和蛋白质，能延缓肌肤衰老。

　　2、多吃苹果保持皮肤年轻新鲜的苹果就是一种很不错的物美价廉的美容食物，苹果里面含有的大量水分、纤维等成分对于保持皮肤年轻有很重要的作用。另外，含有低能量、多纤维和胡萝卜素的胡萝卜也是不错的皮肤美容食物，胡萝卜还有助于牙齿健康。

　　3、洗脸水中加米醋

　　醋本身就能改变皮肤的酸碱度，软化皮肤的角质层，抑制细菌孳生，使毛孔通畅，减少感染性皮肤病的发生。醋的种类以纯天然的米醋最好，其他食用醋也可以。长期使用可增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。